Интерьер спортивного тренажерного зала — каким он должен быть

Прежде, чем создать дизайн спортивного зала, нужно тщательно продумать, для каких целей он будет использоваться. Видов спорта, рассчитанных на тренировки в помещениях, великое множество, и для каждого характерна определенная специфика

Совершенный спортивный зал – какой он?

Подбирая материалы, из которых будет формироваться интерьер спортивного зала, стоит в первую очередь обращать внимание на их прочность и износостойкость. Следуют помнить, что в нем будут постоянно находиться сильные и не всегда психически уравновешенные люди, способные переносить значительные физические нагрузки и требующие таких же характеристик от окружающей их обстановки. Недостаточная надежность материалов и оборудования может быть чревата травмами или увечьями для тех, кто будет заниматься в этом зале.

Немалую роль играет и оформление спортивного зала, особенно если он предназначен для непрофессионалов. Люди приходят в такие места отдохнуть, получить физическую нагрузку и одновременно психологическую разгрузку.

Поэтому даже отображающие спортивный зал фото должны создавать позитивное настроение, вселять веру в свои силы, а также желание приходить сюда снова и снова.

Часто на занятия приходят люди, страдающие определенными заболеваниями или различной степенью ожирения. Поэтому оформление физкультурного зала, особенно для занятий лечебной физкультурой, должно создавать спокойный настрой и условия для постепенного повышения физических нагрузок с необходимыми перерывами для отдыха. В таких помещениях не стоит злоупотреблять зеркалами.

Разглядывая изображающие фитнес зал фото, сразу понимаешь, что такие места предназначены в первую очередь для женщин, желающих совершенствовать свою красоту. Мягкие ковры, огромные зеркала на стенах – и ничего лишнего, отвлекающего от главной цели.

Когда проектируется дизайн тренажерного зала, главное внимание уделяется оформлению стен и расположению тренажеров. Лучшие отделочные материалы в этом случае – натуральные, в первую очередь дерево.

Обычно интерьер тренажерного зала соответствует общей концепции клуба или оздоровительного центра и выдерживается в том же стиле, что и остальные помещения.

Поскольку основная часть пространства занята тренажерами, то оформление тренажерного зала сводится к отделке стен и потолка с возможным размещением на них элементов декора. Демонстрирующие тренажерный зал фото показывают, что перегрузка интерьера деталями в данном случае неуместна, но тщательно продуманный и со вкусом придуманный дизайн может сделать это место не только полезным, но и привлекательным.

Оформление тренажерного зала

Начинаем бег на месте

Чтобы получить максимальную пользу от занятий на силовых тренажерах, желательно заниматься на них специально оборудованном помещении с соответствующим дизайном и микроклиматическими условиями. Независимо от того, проходит тренировка в отдельном зале фитнес-центра, спортивного клуба или же в отведенной для оздоровительных процедур части жилого помещения, оформление тренажерного зала существенно влияет и на желание заниматься, и на работоспособность, и на получаемый в конечном итоге эффект.

Как создать спортивную атмосферу — интерьер тренажерного зала

• Начать можно с оригинальной идеи. Если это место, где поддерживают достойную форму представители среднего класса, то стоит учесть, что люди приходят туда после работы из своих скучных офисов и им хочется кардинально поменять обстановку, почувствовать себя не скучными клерками, а неотразимыми мачо с кубиками на брюшной прессе. Женщинам тоже хочется не только подкорректировать форму ног или груди, но и отключиться на время от многочисленных рабочих, бытовых и семейных проблем. Поэтому интерьер тренажерного зала должен быть ненавязчивым, но наполненным особой внутренней динамикой, он должен поднимать жизненный тонус и настроение. Но это все должно достигаться лаконичными средствами, ведь для объемных дизайнерских изысков в таком помещении просто нет места.
• Под креативную идею создается проект. И дизайнер здесь должен работать в содружестве со специалистами по спортивной медицине или опытными тренерами, чтобы подбор и размещение тренажеров соответствовало требованиям, необходимым для желаемых результатов, и было безопасно для жизни и здоровья атлетов.
  Сначала продумывается взаимное расположение всех аппаратов, максимально удобное с учетом предполагаемого количества посетителей, затем включение вспомогательных объектов – кулера с водой, кресел для отдыха, и только потом интересные декоративные детали, идеально вписывающиеся в общую концепцию.
• Оживить суровую техногенную атмосферу, создаваемую большим количеством аппаратов, помогут интересные светильники, яркое оригинальное оформление окон, небольшие картины и фото на стенах. Напольные вазы и кашпо размещать в таких местах не стоит.
• Под проект подбираются материалы, и главными принципами подбора должны стать прочность, износоустойчивость, натуральность. Допустимы и синтетические материалы, но только те, которые не дают вредных выделений в воздух.
• После ремонта в помещении, когда дизайн тренажерного зала полностью сформирован, на полу расставляются тренажеры в строго фиксированных местах. Обычно это установки массивные, которые не будут перемещаться сами во время тренировок, но в некоторых случаях необходимо дополнительное закрепление в целях безопасности и во избежание повреждения пола.

Дизайн фитнес клуба под ключ — разработка дизайн проекта фитнес центра, фото готовых проектов

Наша большая команда опытных и креативных дизайнеров готова создать для вас необыкновенный и успешный дизайн-проект фитнес клуба, который моментально выдвинет вас вперед из общей массы, заставив всех ваших конкурентов довольствоваться вторым местом!

INSPIREGROUP ценит время своих заказчиков и предоставляет вам полный пакет услуг :

• Оснастим ваш тренажерный зал или фитнес центр всем необходимым!
• Подойдем к созданию вашего проекта с творческим и профессиональным настроем!
• Подарим вам исключительно уникальный дизайн-проект под ключ!
• Ознакомим вас с чертежами и планами авторского проекта, которые вы сможете посмотреть в 3D!
• Разработаем для вас фирменный сайт и предоставим поддержку вашего заведения в сети!

 

 

Разработка дизайна — самый важный этап работы! Ведь именно от экстраординарного внешнего вида и функциональности оснащения тренажерного зала будет зависеть его дальнейшая судьба. Современный клиент требует максимум комфорта, уникальности и креативности. Люди охотнее выбирают те спортивные комплексы, которые имеют более броский и ультрасовременный дизайн.

• Для любого посетителя важно не только удобство, но и внешний вид заведения!
• Высокотехнологичное оснащение спортивного комплекса привлечет больше потенциальных клиентов!
• Авторское оформление помещений в вашем салоне СПА будет вызывать восхищение посетителей!

Вот почему следует тщательно распланировать каждую мельчайшую деталь при создании чертежей и 3D макетов. Учесть множество нюансов, правильно скомпоновать их между собой, эргономично обустроить СПА центр, соблюдая при этом единую концепцию. Звучит слишком сложно? Не беспокойтесь! INSPIREGROUP знает свое дело, мы выполним работу любого стиля и направления, вам остается только оформить заказ!

После того, как ваш заказ оформлен у нашей компании и мы уточнили все необходимые детали, штаб специалистов INSPIREGROUP приступает к его выполнению. Мы согласовываем креативную концепцию вашего будущего заведения, создаем первичные чертежи. Затем мы разрабатываем для вас полноценный макет, используя для этого только самые современные компьютерные программы и технологии!

 

 

Когда кропотливая работа команды дизайнеров над вашим авторским проектом завершается, то мы начинаем непосредственно воплощать его в жизнь. Вам нет нужды тратить свое время на поиски техники, мебели или декора, также мы собираемся избавить вас и от необходимости возиться с технической документацией. Мы берем всю работу на себя: оснащаем и устанавливаем, проверяем и корректируем. Вам останется только забрать ключ от вашего готового заведения!

• Мы выполним для вашего проекта любые виды монтажных работ!
• Автоматизируем ваш бизнес, установив специальные системы!
• Оборудуем ваше помещение прилавками и витринами!
• Внимательно и с уважением отнесемся ко всем вашим требованиям!

Портфолио готовых фитнес центров под ключ

Это небольшая часть наших завершенных проектов, мы хотим продемонстрировать примеры работ, чтобы вы могли оценить наш профессионализм и стремление дарить клиентам только креативно и индивидуально обустроенные помещения!

Работа компании INSPIREGROUP для — Антигравити йога, танцы, фитнес и т.

д.
Адрес: г. Москва, ул. Маршала Жукова, д. 48 к.1
Общая площадь 330 кв. м
Открытие: осень 2015 г.

 

 

Фитнес центр «Окридж»

Функциональный зал при фитнес клубе «Окридж»
г. Обнинск, 80м2

 

Спортивный комплекс Ракета

Адрес: г. Москва, ул.Крылатская 10
Общая площадь: 1000 м.кв
Открытие: 2017 г.

 

Частный тренажерный зал

Тренажерный зал при бизнес центре 60м2

 

 

Фитнес центр «Fit Space»

Антигравити йога, танцы, фитнес и т. д.
Адрес: г. Москва, ул. Маршала Жукова, д. 48 к.1


Общая площадь 330 кв. м
Открытие: лето 2016г

Проектные эскизы

 

 

 

 

 

 




 

Контакты студии дизайна:

Мы всегда рады сотрудничеству! Наши опытные дизайнеры с нетерпением ожидают новых заказов, а с каждой успешно завершенной работой креативных идей у нас лишь прибавляется. Вы можете связаться с нами, отравив электронное письмо, позвонив по телефону или же посетив наш офис:

Наш телефон: +7 (499) 499-32-31
Электронный адрес: [email protected]
Адрес: Москва, улица Пятницкая 30, стр. 4

Декор для тренажерного зала — Etsy.de

Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.

Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.

Найдите что-нибудь памятное, присоединяйтесь к сообществу, делающему добро.

( 1000+ релевантных результатов, с рекламой Продавцы, желающие расширить свой бизнес и привлечь больше заинтересованных покупателей, могут использовать рекламную платформу Etsy для продвижения своих товаров. Вы увидите результаты объявлений, основанные на таких факторах, как релевантность и сумма, которую продавцы платят за клик. Учить больше. )

30 настоящих тренировочных залов, которые вдохновят декор вашего домашнего спортзала

30 настоящих тренировочных залов, которые вдохновят декор вашего домашнего спортзала | loveproperty. com

30 настоящих тренировочных залов, которые вдохновят ваш домашний спортзал

Посмотреть галерею|

Увеличить вид

Удивительные домашние тренажерные залы, о которых вы мечтаете

@athomewithkaraallen / Instagram

Любите заниматься спортом, но ненавидите ежемесячную плату? Без проблем! От стильных, но простых тренировочных залов до блестящих современных помещений, оснащенных новейшим оборудованием для фитнеса, взгляните на эти настоящие домашние тренажерные залы. Нажмите или прокрутите и вдохновитесь, чтобы создать свой собственный рай для тренировок…

Инвестируйте в роскошный комплект

Техноджим / Люксдеко

Дайте себе стимул надеть кроссовки и потренироваться, побаловав себя роскошным снаряжением. Если вы серьезно относитесь к фитнесу или просто любитель интерьера, который не может смириться с мыслью о том, что уродливая спортивная форма занимает место, то это стоит дополнительных вложений. Расположите изогнутую беговую дорожку и кинетический тренажер, которые не будут выглядеть неуместно в Тейт Модерн, наряду с минималистичными интерьерами с ультрасовременными бетонными поверхностями и гладкими деревянными полами для непревзойденного высококлассного тренировочного пространства.

Создайте свой собственный пузырь

Страна кукушек

Если тренировки на свежем воздухе заставляют вас биться чаще, но во время вашего парада часто идет дождь — в буквальном смысле, — то создание собственного пузыря в саду за домом — гениальное решение. Эта бескаркасная капсула сочетает в себе черты внутреннего и внешнего, а это значит, что вы можете наслаждаться тренировкой в ​​саду в любое время года, в любую погоду! Держите более крупное оборудование в своей капсуле для постоянного домашнего тренажерного зала или дополните ее снаряжением для йоги в качестве личной капсулы для медитации.

Побег с настенной росписью

Wallsauce

Лучший способ пройти тренировку? Представь, что ты где-то еще! Помогите заблокировать ожог, перенеся себя в далекие земли благодаря вдохновляющей настенной росписи. Вид на пышные виноградники, расположенные на задней стене домашнего тренажерного зала, несомненно, будет лучшим отвлечением, чем сосредоточение внимания на вашем приземистом лице с гримасой в зеркале. Или почему бы не добавить свой самый большой порок — здесь это вино и сыр — как напоминание о восхитительных наградах, которые вы заработали после тренировки?

Создать живую стену

Катерина / Airbnb

Живая стена с каменистым альпинарием и пышными папоротниками — идеальный органический фон для домашнего спортзала. Владелец этого Airbnb посвятил часть гаража праздничным тренировкам, зонировав пространство с помощью амортизирующего пола и аккуратно выстроив основные машины лицом наружу, чтобы насладиться видом. В то время как настоящие растения повышают уровень кислорода, что идеально подходит для занятий спортом, искусственная зелень все равно украсит утилитарное пространство.

Устройство сауны

Чистая сауна Finnleo

Занятие в тренажерном зале не обязательно должно состоять только из работы и без развлечений. Расслабьтесь после интенсивной тренировки, интегрировав сауну в свой домашний тренажерный зал. По словам Финнлео, послетренировочная сауна поможет снять напряжение, расслабить мышцы и в целом улучшить самочувствие. Также считается, что он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и гипертонии. Если пространство, то почему бы не добавить еще и встроенный душ?

Переоборудование теплицы

Висконсинская тепличная компания

Эта роскошная теплица очень похожа на садовую капсулу, но в большем масштабе. Это идеальное место для домашнего спортзала в помещении и на открытом воздухе. Представьте волнующие ощущения от занятий в этой полностью стеклянной конструкции, окруженной растениями и деревьями. Не забывайте открывать окна летом, так как там может быть жарко. Кроме того, это может быть не то место, где можно размахивать гирями, на случай, если одна из них полетит!

Сделать его достойным королевской семьи

Уникальное проживание в семье

Украсьте домашний спортзал подвесными люстрами и золотыми зеркалами. Этот модный домашний тренажерный зал с текстурированными обоями и установленными на полу зажигалками – это роскошный фитнес-зал жилого замка Троицы, поэтому его изысканный декор гармонирует с окружающей средой.

Добавьте женственности

Лела Беррис / Организованная

Кто сказал, что домашние спортзалы должны быть мужскими? Нам нравится этот компактный домашний тренажерный зал, созданный Лелой Беррис из Organized-ish. Стены, обшитые деревом, окрашены в нежно-розовый оттенок, названный Шервином Уильямсом «На последнем дыхании». Оцинкованная стальная опорная стенка удерживает тренажеры от пола, оставляя место для скамьи с отягощениями.

Внедрить промышленную кромку

Дома на заказ Сидар Хилл

Открытые кирпичные стены придают этому тренажерному залу от Cedar Hill Custom Homes красивый деревенский вид. Черные точечные светильники на потолке дополняют индустриальный стиль и предлагают дополнительные возможности освещения в относительно темном помещении. Множество напольных ковриков сохраняют лакированный деревянный пол в первозданном виде и защищают его от потертостей.

Придайте бодрящий тон

Джо / Airbnb

Освежите обычные стены спортзала, покрасив их в пикантный лимонно-зеленый цвет, как в этом домашнем спортзале, расположенном в особняке Крестного отца, который появился в 19 году.72, и его можно взять напрокат на Airbnb. Напольные коврики из вспененного материала с блокировкой уравновешивают смелый цвет и создают идеальную мягкую поверхность для тренировок. Комбинируйте с привлекательными красными и розовыми акцентами для цветового контраста, который не перестанет стимулировать чувства во время тренировки. Настенный экран идеально подходит для потоковой передачи учебных пособий по фитнесу, музыкальных клипов или даже вашей любимой мыльной оперы, чтобы отвлечь вас от ожога.

Установка необычного освещения

Джон Каллен Освещение

Встроенное светодиодное освещение добавляет веселья в этот узкий домашний тренажерный зал. Цветной акцент добавляется длинным красным напольным ковриком с номером, который повторяет тему линейных светильников от John Cullen Lighting. Стеклянные двери в одном конце тренажерного зала ночью действуют как зеркало, увеличивая ощущение пространства. Этот минималистичный внешний вид означает, что вы не будете отвлекаться, пока вы сосредоточены на тренировке.

Разделить комнату

Нет места для отдельного домашнего спортзала? Встройте место для тренировок в свою гостиную без ущерба для декора. Выберите прозрачный экран, чтобы создать отдельную зону тренажерного зала, не блокируя естественный свет, что позволит вам заниматься спортом или общаться в тишине. Прикрепите к окнам регулируемый карниз для штор. Спрячьте свое оборудование в текстурированной корзине для хранения и используйте верхнюю часть в качестве держателя планшета для онлайн-занятий.​

Крепление для вертикального сада

Зеленые ретриты

Придайте крошечному домашнему тренажерному залу атмосферу дзен, установив живую стену, полную зелени. Настоящая версия очистит воздух и поможет снизить температуру, но потребует регулярного обслуживания. Однако искусственная версия будет придавать насыщенный естественный цвет, но требует минимального ухода. Какой бы вариант вы ни выбрали, внешний вид создаст ощущение благополучия. Улучшите ботанический стиль японди, добавив деревянные панели к соседним стенам.

Дай свет

Зеленые ретриты

Комната в саду — идеальное место для использования в качестве тренажерного зала, так как двери и окна с закругленными углами наполняют пространство спортзала светом. В этом простом, но стильном садовом домике от Green Retreats напротив остекления установлены зеркала от пола до потолка, чтобы усилить ощущение пространства и отразить свет. Красное спортивное оборудование добавляет ярких красок огромной минималистичной комнате.

Освободить место для игры

Зеленые ретриты

Стены этого светлого и яркого домашнего тренажерного зала украшены красочными и артистичными спортивными и музыкальными изображениями, придающими простым белым стенам немного жизни. Различное оборудование расставляется по краям зала, освобождая место для занятий на полу. Это пространство сочетает в себе работу и игру с компактным бильярдным столом и настенным телевизором, который идеально подходит для отдыха после тренировки.

Подсветка потолка

БК Дизайн интерьера

Выбор умной и сфокусированной темы для вашей тренировочной площадки, такой как этот симпатичный серо-белый тренажерный зал, поможет вам попасть в зону. Белые стены, практичный шкаф для хранения и контрастная серая отделка из дерева от BK Interior Design создают простую, но классическую обстановку. Но поразительной особенностью этого спортзала действительно является потолок. Забавный элемент дизайна, созданный с помощью клетчатых обоев, делает комнату яркой, свежей и привлекательной.

Выскочить в тренажерный зал

Халли Стручки

Эта сверхпростая тренировочная студия с изогнутой крышей похожа на популярные капсулы для глэмпинга, с которыми мы уже знакомы. Пастельно-голубая акцентная стена и изогнутые деревянные стены капсулы Hully придают комнате ощущение легкости и воздушности, а в углу установлены милые растения в горшках, чтобы немного пообщаться с природой. Небольшой открытый стеллаж не загромождает компактное пространство и хранит аккуратно сложенные полотенца.

Добавьте нотку гламура

@randigarretdesign / Instagram

Мы одержимы этим элегантным тренажерным залом с белыми стенами, принадлежащим Рэнди Гаррету, с полированными деревянными полами. Стены с белой отделкой, потолочные светильники, украшенные драгоценными камнями, и зеркала в рамах делают это помещение для тренировок гламурным и роскошным. Тем не менее, это все еще серьезное пространство для упражнений с жимом лежа, беговой дорожкой, мячом для йоги и стойкой для тренажерного зала. В прилегающем пространстве даже есть большая зона с весами для тренировок с собственным весом. Большие окна и арочные проемы обеспечивают много естественного света, что обязательно поможет вам проснуться и начать день с отличной утренней тренировки.

Убежище в стиле студии

@jennyreimold / Instagram

Потребность во сне вдохновила маму семи лет на создание собственного гаража для фитнес-студии. Этот классный монохромный тренажерный зал с геометрическими узорами на стенах — лучший аргумент, который мы можем придумать для того, чтобы навести порядок в гараже. Эффектная люстра в стиле спутника, великолепный деревянный пол и полоса из окрашенного кирпича у пола — это триумф дизайна интерьера, но, что более важно, в нем есть все, что вам нужно для регулярных ежедневных тренировок. Мы чувствуем вдохновение!

Наполните его бодрящей зеленью

@courtneykillam / Instagram

Есть что-то очень привлекательное в этом скромном домашнем тренажерном зале. Нейтральные стены и стильные полы из твердой древесины одновременно успокаивают и утонченны, но обильная листва придает этому тренажерному залу особый характер. Если вы принесете комнатные растения в свой домашний спортзал, ваша комната станет немного ярче, очистит воздух, а также может помочь улучшить ваше настроение во время тренировки. В этой умной схеме также используются зеркала половинного размера, идеально расположенные (лучший способ сэкономить, если вы делаете свое собственное) и защищает прекрасный пол с помощью резиновых ковриков.

Добавьте вау с помощью настенной наклейки

@amypushplay/Инстаграм

Нам нравится идея преобразить обычную стену настенной наклейкой. Легко наносится и удаляется, вы можете использовать слова поддержки жирным черным шрифтом или что-то более абстрактное, чтобы придать голой схеме некоторый визуальный интерес. Открытый кирпич также придает текстуру этому прохладному уголку, а весовая стойка идеально расположена, чтобы максимально использовать неудобное пространство.

Объедините свои увлечения

Зеленые ретриты

Этот классный тренажерный зал с удобным синим диваном и телевизором с плоским экраном — идеальное место для тяжелых тренировок, а затем для отдыха и расслабления. Современная кладовая вмещает много различного оборудования, так что два человека могут легко заниматься здесь одновременно. С четкими белыми стенами, практичным ламинированным полом и яркими потолочными светильниками это функциональное и минимальное пространство со всем, что вам нужно в тренажерном зале: зеркалами в полный рост, чтобы контролировать свое положение, стойкой для гири и даже шкафчиками для хранения. Лучше всего настенная гитара показывает, что эта комната многоцелевая, пространство, посвященное личным увлечениям. Что лучше этого?

Примите минимализм

@jessicadavisdesign / Instagram

Элегантный и стильный, полностью белый современный тренажерный зал в подвале от Jessica Davis Design для минималистов. Выдающаяся лестница из орехового дерева ведет вниз к тренажерному залу, окруженному стеклянной стеной от пола до потолка, которая создает иллюзию дополнительного пространства. Комната со скамьей для тренировок, гребным тренажером, беговой дорожкой и телевизором по-прежнему кажется светлой и просторной благодаря полностью белым эпоксидным полам и белому потолку. Это было бы чрезвычайно дзен-место для выполнения утренней рутины!

Инвестировать в индивидуальную сборку

Зеленые ретриты

Вот вариант для серьезных спортсменов: садовая комната, построенная по индивидуальному заказу, с идеальной планировкой тренажерного зала. Комната чистая и современная, с зеркалами от пола до потолка, стильным светлым деревянным полом и потолком с белыми панелями. Кроме того, встроенный кондиционер означает, что вы можете использовать комнату практически для любого вида упражнений круглый год.

Готовься как профессионал

Вольт Фитнес

В этом просторном тренажерном зале есть все, что вам может понадобиться для отличной тренировки. На стороне силовых тренировок было установлено что-то похожее на ударопрочный пол, чтобы предотвратить любое повреждение твердой древесины. В этом тренажерном зале от Volt Fitness есть впечатляющая коллекция гирь и гантелей, аккуратно сложенных в углу, а также умный мини-холодильник, чтобы ваши напитки оставались вкусными и холодными. От полного тренажера Смита до классического гребного тренажера и беговой дорожки, этот тренажерный зал идеально подходит для того, чтобы выпустить пар, не борясь за оборудование.

Создать убежище для воздушной йоги

@airialpractice / Instagram

Воздушные акробаты не часто тренируются дома, поэтому эта специальная комната со специальным пространством — редкое удовольствие, позволяющее вдвоем проводить время вместе! В этом тренажерном зале все просто: меньше оборудования: аккуратный угловой шкаф для хранения вещей, большое зеркало и стена нежно-зеленого цвета, оставляющая достаточно места для растяжки, танцев и воздушной йоги. Держите свою тренировочную комнату скромной и минимальной, чтобы избавиться от любых нежелательных отвлекающих факторов — это поможет использовать пространство, которое у вас есть, независимо от размера.

Дизайн стильного спортзала в подвале

@ourdailytribe / Инстаграм

Нам нравится этот большой современный домашний тренажерный зал, в котором есть все необходимое, чтобы вы могли заниматься в одиночку или с друзьями. Некоторое оборудование, такое как тренажер для жима ногами слева, является многоцелевым, что является отличной идеей для помещений меньшего размера, чем это. Резиновые полы повсюду означают, что каждый дюйм комнаты защищен от упражнений, а большие зеркала позволяют вам контролировать свои приседания.

Преобразование старой мастерской

@charlottemusha / Instagram

Любая комната может быть превращена в домашний спортзал, как доказывает эта бывшая мастерская, преобразованная Шарлоттой Муша из Home And Garden Things. Нейтральная серо-белая цветовая гамма дополнена ярко-оранжевым оборудованием с несколькими потолочными светильниками, обеспечивающими превосходное рабочее освещение в ключевых зонах. Два больших резиновых коврика делят пространство и обеспечивают надежный пол для гантелей, хулахупов и шагов. Наличие белой или черной доски на стене — отличный способ отслеживать свои цели, организовывать свои тренировки и поддерживать мотивацию с помощью ободряющих лозунгов, которые помогут вам оставаться сосредоточенным.

Установка стены для скалолазания

@официальнаяметрия / Instagram

Задняя стена этого тренажерного зала искусно превращена в мини-зону для скалолазания, отлично подходящую для укрепления мышц кора. Также были установлены потолочные крючки для подтягиваний и тренировок с отягощениями, что позволило максимально использовать каждый сантиметр пространства. Классическая беговая дорожка, два велотренажера и гимнастический мяч означают, что есть множество упражнений на выбор, а также много места для друзей и семьи.

Выпуск пара с боксерским мешком

@athomewithkaraallen / Instagram

Стильная мебель в индустриальном стиле и чистая черно-белая цветовая гамма делают этот тренажерный зал идеальным балансом между формой и функциональностью. От восстановленного знака до практичной скамьи с крючками и полками для хранения — пространство выглядит собранным, и для всего найдется место.