Как правильно поставить кровать в спальне

Для того чтобы сон был спокойным, крепким и полноценным, важно правильное расположение кровати в спальне. У многих людей часто возникают проблемы со сном: мучают бессонницы, долгое засыпание, сон плохой, пробуждение довольно раннее и т.д. Причины такого явления могут быть самыми разными – стрессовые ситуации и переживания, плохое самочувствие, элементарное переедание, маленький ребёнок, шумные соседи и др. Но если таких причин нет, и кровать очень удобная, постель мягкая и свежая, в комнате тишина и свежий воздух, а заснуть никак не удаётся? В чём же всё-таки дело и что с этим делать?

Мало кто из нас задумывается, что причиной неполноценного сна и, как следствие, плохого самочувствия, может быть просто неправильное расположение в комнате всей мебели в общем и кровати в частности. Учение фен-шуй чётко излагает как правильно должна стоять кровать в спальне, благодаря чему энергетика в помещении будет способствовать укреплению морального и физического здоровья.

Часто правильное расположение кровати в спальни, согласно фен-шую, невозможно из-за несоответственной формы комнаты. Например, если окно и дверь находятся напротив друг друга. В этом случае в спальне всегда будут сквозняки, что совершенно недопустимо. Не рекомендуется размещать спальное место изголовьем к окну, в альковах, в углах, напротив зеркал. Лучше всего поставить ложе по диагонали от двери, а изголовье, направленное на север или восток, плотно приставить к стене.

Но всё же стоит рассмотреть вопрос как правильно разместить кровать в спальне с практичной точки зрения. Есть некоторые основные правила расположения места для сна, следуя которым вы достигнете максимально хорошего и здорового отдыха. Начнём, непосредственно, с выбора самой кровати. Она, в первую очередь, должна быть максимально удобной. Для оптимальной жёсткости можно использовать качественный ортопедический матрас.От размеров самой спальной комнаты зависит тип и функциональность места для сна – будет ли это кровать, раскладной мягкий уголок или диван.

Дальше нужно выбрать место, где поставить кровать в спальне. Вопреки правилам фен-шуй, всё-таки очень удобно расположить ложе в алькове или нише, если таковые имеются. В таких местах создаётся ощущение защищённости, уюта, комфорта и безопасности. Если в комнате окно находится напротив двери, то располагать спальное место на этой прямой не стоит. Это не только не рекомендуется по фен-шуй, но и неудобно, не практично и просто некрасиво. К тому же, сквозняки могут негативно повлиять на ваше здоровье.Если вы расположили кровать около окна, то готовьтесь к некоторым неудобствам: ярким лучам солнца, уличному шуму и др. Выход из такой ситуации – добротные плотные гардины на окна, которые смягчат такие негативные моменты.

Как правильно установить кровать в спальне – практические советы. Лучше всего поставить ложе возле стены. Не рекомендуется ставить изголовьем у окна — так теряется ощущение надёжности и защищённости. Если других вариантов нет, то воспользуйтесь плотными занавесками для окон. Кровать, расположенная в центре комнаты – довольно неудачный вариант, при котором отсутствует так называемая «опора» — стена. Разместить кровать напротив двери – также плохое решение. Если по-другому это сделать невозможно, то в изножье нужно поставить какой-нибудь высокий предмет для «ограждения».

Есть довольно неудачные места, которых желательно избегать при решении вопроса где поставить кровать в спальне. Такие места – около двери или в проходе.На кровати, расположенной в таких зонах, вы не сможете полноценно отдохнуть, тут всегда будут ощущаться повседневная суета и постоянные заботы. Дискомфорт расположения кровати около окна создают сквозняки, около отопительных приборов – невозможность сохранения оптимального температурного режима. Качественно в тишине отдохнуть не удастся, если ложе будет стоять около стены, которая граничит с санузлом или вентиляционной шахтой. Неудачное место для спального места также там, где есть много электроприборов – организм человека не может расслабиться при наличии сильного электромагнитного поля.

Итак, как правильно должна стоять кровать в спальне? Лучше всего изголовьем к стене, которая даст ощущение надёжного тыла, комфорта и защищённости.Односпальную кровать идеально расположить в углу комнаты – это придаст спокойствия.Двуспальная кровать устанавливается с учётом обеспечения беспрепятственного прохода к спальному месту с двух сторон. По диагонали от двери – это идеальное решение задачи как правильно поставить кровать в спальне. При таком расположении полностью просматривается проход, благодаря чему создаётся ощущение абсолютной безопасности, а «дозированное» освещение будет гарантией уединённости.

При решении вопроса как правильно разместить кровать в спальне важно помнить, что место для сна должно быть тихим, спокойным и обязательно затемнённым. Обязательным пунктом при рассмотрении вариантов как правильно должна стоять кровать в спальне должно быть наличие свободных проходов между кроватью, стеной, другой мебелью. Это очень важно, особенно если это спальня для пожилых людей или детей, которые ночью могут захотеть выйти в туалет.

Когда возникает вопрос как правильно должна стоять кровать в спальне, важнее всего прислушаться к себе, к своим ощущениям и чувствам. Если в спальне спокойно, комфортно и уютно, то вы всё сделали правильно, ну а если нет – то нужна перестановка.

Как поставить кровать в спальне: по фен шуй, эргономике

Основной предмет мебели в спальне — это кровать. И от того, насколько верно она будет удобной зависит ваше общее самочувствие. Но важны не только ее качества, выбор матраса и т.д.,  но и верное ее расположение в комнате. Если вы думаете, что правильно поставить кровать в спальне легко, вы ошибаетесь. Слишком много существует нюансов и с точки зрения эргономики, и с точки зрения энергетики, которую изучает фен-шуй. Придется поломать голову, чтобы выбрать оптимальное ее положение, зато отдых будет полноценным. 

Как расположить кровать в маленькой спальне

Про перепланировку хрущевок можно прочесть в этой статье. Оформление кухни рассмотрено здесь, а еще можно прочитать об оформлении прихожей.

Спальня по фен шуй: правила

Чтобы самочувствие было хорошим, работоспособность — как минимум, нормальной, необходимо высыпаться. С этим не поспоришь. Атмосфера должна быть спокойной и расслабляющей, а для этого при оформлении спальни в основном выбирают светлые, пастельные тона.

Но не только цвет создает атмосферу. Не менее важна и обстановка, включая мебель и другие предметы. Большое внимание правильному расположению предметов и декора уделяет восточная философия, и в частности, одно из ее направлений — фэн-шуй. Правил довольно много, вот основные из них, применимые конкретно к спальне:

• Должны стоять только необходимые вещи. Любые предметы накапливают энергию, а большое ее количество в спальне мешает расслабиться. Потому все лишнее выносим в другие помещения. Особенно то, что хранится под кроватью.
• Если ложе двуспальное — матрас должен быть один, а не два сложенных вместе. Граница разделяет супругов эмоционально, что неминуемо вызовет проблемы.
• Желательно поставить кровать в спальне так, чтобы подход был к ней с двух сторон. Если это невозможно, под стенкой спит мужчина: чтобы женщина, перелезая через него не отбирала его энергию.

  Важно помнить, как нельзя ставить кровать

• Над изголовьем не должно быть нависающих элементов: никаких нависающих больших полок или других подобюных конструкций. Потолок — гладкий, ровный, без скошенных частей. Все эти элементы изменяют направление течения энергии, потому нежелательны.
• Люстра  — не над ложем, а смещена. Если сместить полностью не получается, необходима специальная форма — потолочная тарелка или рожковая, но рожками вверх.
• Зеркало располагаете так, чтобы кровать оно не отражало но и в изголовье его нельзя вешать. То же касается и зеркальных поверхностей шкафа или гардеробной. Если зеркало необходимо — повесьте его на внутренней стороне двери. Открыли — посмотрели на свое отражение.

  Как правильно расположить кровать в комнате

Теперь перейдем к рекомендациям фен шуй относительно того, как поставить кровать в спальне. Правил тоже достаточно:

• Изголовье желательно расположить вплотную к сплошной стене без окон или дверного проема. Если не получается поставить к сплошной стене, то хотя бы не под окном.
• Не ставить ногами к двери.
• Не должна стоять и на прямой, соединяющей окно и двери.
• Если за стеной имеются вентиляционные шахты или канализационные стояки, к такой стене кровать точно не ставится. Это касается спален с собственными санузлами. Располагайте кровать так, чтобы от такой стены она была как можно дальше.

Как поставить кровать в спальне

Ориентация по сторонам света

По мнению китайских мудрецов оказывает влияние на нашу жизнь направление и дома вообще, и места для сна в частности: во сне мы проводим дома намного больше времени, чем бодрствуя. Поэтому выбирайте еще куда ставить кровать изголовьем:

• на юг — обеспечивает стабильность репутации;
• на юго-восток — усиливает настойчивость, способствует достижению целей;
• на восток — спится спокойно;
• на северо-восток — акивизирует мыслительные процессы;
• на север — способствует развитию интуиции;
• северо-запад — привлекает друзей;
• на запад — укрепляет здоровье и способствует появлению потомства;
• на юго-запад — привлекает любовь.

Исходя из всего этого, выбираете спать головой на север и развить интуицию или на юго-запад, чтобы найти любовь…ну или еще куда-то.

При выборе местоположения кровати учитывайте ее положение относительно сторон света

Как выбрать обои в спальню читайте тут.

Как безопасно и удобно поставить кровать в спальне

Безопасно — на этот раз с точки зрения здоровья и возможных опасностей, а удобно — с точки зрения эргономики: чтобы было комфортно спать и обслуживать кровать — заправлять, менять белье.

С этой точки зрения спать на прямой, соединяющей двери и окно не стоит. Причина — сквозняки, которые могут быть опасными и комфорта точно не добавят.

По бокам от кровати не стоит ставить высокие шкафы. Это создает некомфортные ощущения, и есть вероятность, что что-то упадет. Феншуй тоже, кстати не рекомендует такое расположение мебели, но по другой причине: углы мебели направлены на спящих, нарушая их энергетику.

По бокам может стоять только небольшой высоты мебель

Немного о том, как поставить кровать с точки зрения эргономики. Желательно чтобы с обоих сторон был проход не менее 70 см. Если с одной из сторон стоит туалетный столик, комод или другая мебель, то расстояние увеличивается — не менее 0,95 см, а лучше метр и больше. Тогда возле мебели можно будет присесть на корточки, чтобы открыть нижние ящики, например, и она не будет мешать, когда заправляют постель.

Расположение кровати в комнате для лучшего сна

Спальня — одна из самых важных комнат в доме, так как она предназначена для отдыха не только тела, но и ума. Вот почему абсолютно необходимо, чтобы она была обставлена ​​с осторожностью. От правильного расположения кровати в комнате до выбора цвета стен и оценки материала мебели: необходимо принять множество решений для обеспечения оптимального отдыха.

Ночной сон может зависеть от многих внешних факторов. Из них, например, Неправильное расположение кровати в комнате может негативно сказаться на сне.

Где разместить кровать в комнате, чтобы лучше спать – Canva

• Правильное расположение кровати в спальне для обеспечения спокойного сна
• Где следует расположить кровать по отношению к проемам и стенам?
• Как расположить остальную мебель в комнате по отношению к кровати?
• Расположение кровати в комнате для лучшего сна: правила фэн-шуй

Правильное расположение кровати в спальне для обеспечения спокойного сна

В спальне ничто не может быть оставлено на волю случая, даже положение кровати должно быть хорошо продумано с учетом всего контекста. Это способствует расслаблению тела, но также и ума.

Чтобы расположить кровать в комнате оптимально, принципиально важно начать с выбора стены. Лучше бы предпочесть внутреннюю стенку , а не тот, что обращен наружу. Это связано с тем, что внешние стены по понятным причинам могут быть более холодными и менее защищенными. Таким образом, если комната выходит на менее чем тихое место, например, на оживленную улицу, можно подумать о звукоизоляции комнаты и, таким образом, решить проблему ночных шумов.

Идеальное расположение комнаты для сна – на север или восток. Это сделано для того, чтобы избежать длительного пребывания на солнце в самые жаркие часы дня. На самом деле, расположенная на западе, в летний сезон в спальне может быть слишком жарко и, таким образом, мешать оптимальному сну в течение ночи.

Где разместить кровать в комнате, чтобы лучше спать – Canva

Где следует расположить кровать по отношению к проемам и стенам?

Таким образом, идеальное положение кровати – изголовьем к стене , а не лицом к двери или окну. Это связано с тем, что негативное чувство отсутствия уединения и ограниченного чувства защиты и уединения не должно усиливаться. Также рекомендуется не ставить кровать под окном : если вы обнаружите, что делаете этот обязательный выбор, следует не забыть плотно закрыть ставни перед сном, а также выбрать плотную штору, чтобы не мешать искусственным свет снаружи ночью и естественный солнечный свет, из-за которого человек просыпается слишком рано утром.

Куда поставить кровать в комнате, чтобы лучше спать – Canva

Как расположить остальную мебель в комнате по отношению к кровати?

Понятно, что, как и кровать, вся остальная мебель в комнате также должна быть расположена наилучшим образом . В деталях, например, было бы лучше не размещать шкаф перед кроватью, потому что его большой размер может дать ощущение тяжести и удушья тем, кто вынужден отдыхать лежа на кровати. Поэтому лучше, чтобы платяной шкаф располагался, естественно, там, где это возможно, рядом с кроватью или даже за ней, а не перед ней.

Где поставить кровать в комнате, чтобы лучше спать – Canva

Как расположить кровать в комнате, чтобы лучше спать: правила фэн-шуй

Фэн-шуй – это восточная дисциплина, целью которой является поиск и продвижение, в то же время время, гармония в домашней обстановке. И делает это путем очень тщательной оценки расстановки мебели и декоративных предметов; ориентация и размещение источников света, растений и, очевидно, положение кровати в комнате.

Реализовать хороший дизайн интерьера в спальне, как и в остальной части дома, означает не только работать над эстетическим фактором: особое внимание необходимо также уделять энергетическим силам, которые могут быть ограничены стенами или мебелью.

Исходя из этой концепции, важное значение имеет расположение дома, расположение комнат и, следовательно, положение кровати в спальне. Фэн-шуй рекомендует располагать изголовье кровати на север , чтобы отрицательный полюс земли соединился с положительным полюсом спящего, гарантируя спокойный сон.

Кроме того, согласно этой восточной дисциплине, которая теперь пришла и на Запад, спальня, которая должна быть как можно дальше от входной двери, не должна быть слишком просторной, так как должна передавать ощущение безопасности , добро пожаловать, тепло. Кровать, поставленная в слишком просторной комнате, вызывает негативное чувство рассредоточенности, что, в свою очередь, мешает спать по ночам.

На стене за изголовьем кровати также не рекомендуется вешать большие и тяжелые предметы, особенно зеркала, которые не мешают спать.

Фэн-шуй: мебель для идеальной кровати

Как разместить кровать по фэн-шуй

К

Энджи Чо

Anjie Cho

Anjie Cho — сертифицированный консультант по фэн-шуй, профессиональный архитектор и автор с более чем 20-летним опытом проектирования помещений. Она стала соучредителем школы фэн-шуй Mindful Design и написала книгу «Целостные пространства: 108 способов создать осознанный и мирный дом».

Узнайте больше о The Spruce’s Редакционный процесс

Обновлено 15.01.21

Ель / Almar Creative

Согласно принципам фэн-шуй, кровать является самым важным предметом мебели в вашем доме, потому что она представляет вас.

Просто подумайте о том, сколько часов вы проводите в своей постели. Вероятно, вы проводите там больше времени, чем в любом другом месте. И в то время, когда вы находитесь в постели, вы обычно отдыхаете или спите. Когда вы спите, вы находитесь в пассивном состоянии «инь» и более восприимчивы к энергиям вокруг вас. Таким образом, расположение вашей кровати влияет на ваше сознательное и бессознательное состояние.

Поэтому, если вы где-то начинаете с фэн-шуй, начинайте со своей кровати! Если это вообще возможно, всегда размещайте кровать в соответствии с лучшим фэн-шуй. Если это действительно невозможно, есть несколько способов исправить это. Я настоятельно рекомендую вам разместить его наилучшим образом и решить исправить его, если у вас нет другого выбора. Вот несколько советов, как разместить кровать в соответствии с фэн-шуй.

• 01 07

  Командирская должность

  Иллюстрация: Ель / Кейтлин Роджерс

  По фэн-шуй мы размещаем кровать по принципу командного положения. Вы хотите, чтобы ваша кровать была расположена так, чтобы, когда вы лежите в постели, вы могли видеть дверь в спальню. Тем не менее, вы также не хотите находиться прямо на одной линии с дверью. Хорошее эмпирическое правило для спальни по фэн-шуй — размещать кровать по диагонали от двери.

  См. схемы выше, на которых показаны наиболее идеальные места.

  Понятно, что во многих случаях это невозможно. Есть еще надежда! Если вы не можете занять командную позицию, вы можете поправить кровать с помощью зеркала. Поставьте зеркало так, чтобы, лежа в постели, вы могли видеть отражение двери.
  

  Совет

  Отдельно стоящее зеркало легко установить и отрегулировать под правильным углом.

• 02 из 07

  Установка кровати относительно дверей

  Чарли Дин / Getty Images

  Помимо командного положения, есть и другие рекомендации, на которые следует обратить внимание при размещении кровати по отношению к дверям в спальне.

  Вы также хотите, чтобы двери не открывались прямо на любую часть кровати. Старайтесь, чтобы ваши ноги не указывали прямо на дверь. Это часто называют «позой гроба».

  Если единственное место для вашей кровати находится на одной линии с дверью, это можно исправить. Вы можете повесить граненый хрустальный шар фэн-шуй на полпути между дверью и кроватью.

• 03 из 07

  Изголовье у сплошной стены

  Изображения героев / Getty Images

  Изголовье вашей кровати должно надежно прилегать к прочной стене. Это означает, что вас поддерживают со спины. Я знаю, что это может показаться здравым смыслом, но я видел, как люди ставили кровати изголовьем посередине комнаты или даже всю кровать плавали посередине комнаты. Всегда помните, вам нужна поддержка стены позади вас.

  Во-вторых, по возможности избегайте окон за изголовьем кровати. Это особенно важно, если вы находитесь на первом этаже или у вас проблемы со зрением. Лучше иметь за спиной сплошную стену.

• 04 из 07

  Установка кровати вдали от стены туалета

  Caiaimage / Мартин Барро / Getty Images

  Старайтесь не делить изголовье кровати со стеной туалета. Это означает, что вы хотите исключить размещение своей кровати на стене, с другой стороны которой находится туалет. Вы не хотите иметь туалет по другую сторону стены от вашей головы.

  Если нет возможности, можно разместить зеркало на стене над и за кроватью, чтобы расширить обзор спальни за ее пределы. Это энергетически сотрет унитаз.

• 05 из 07

  Пространство по обеим сторонам кровати

  Изображения героев / Getty Images

  Для взрослых лучше всего иметь открытое пространство слева и справа от кровати. Я предлагаю вам иметь по крайней мере 18 дюймов с каждой стороны. Не рекомендуется ставить кровать одной стороной к стене.

  Пространство с обеих сторон позволяет сбалансировать ваши инь и ян, а также пространство для каждого партнера (или будущего партнера). Если это невозможно, сделайте все возможное, чтобы оставить место со стороны стены. Вы также можете повесить зеркало на стену, рядом с которой стоит кровать. Это может расширить представление энергетически.

  Для детей нормально иметь кровать у стены, так как это может дать им некоторую поддержку.

• 06 из 07

  Балки, софиты и наклонные потолки

  Джо Шмельцер / Getty Images

  Для лучшего размещения по фэн-шуй вам нужно, чтобы над кроватью не было балок, софитов или наклонных потолков.