Персиковый цвет в интерьере: подборка фото, идеи сочетаний

Как применять персиковый цвет в интерьерах различных помещений? Какую палитру цветов-компаньонов использовать? Подробно обо всем этом в нашей сегодняшней статье. 

Как применять персиковый цвет в интерьерах различных помещений? Какую палитру цветов-компаньонов использовать? Какой стиль интерьера дружит с персиком? Подробно обо всем этом в нашей сегодняшней статье. 

Содержание:

 

Психология персикового цвета и его значение

При упоминании персикового цвета перед глазами возникает целая палитра — от пастельного и сливочного до яркого, граничащего с оранжевым, оттенка. Многогранность персика позволяет добиться совершенно разнообразных эффектов — создать с его помощью нейтральный и спокойный фон или же разнообразить интерьер сочными и бодрящими деталями.

Вне зависимости от насыщенности цвета — он всегда теплый и солнечный, поэтому часто используется для гармонизации малоосвещённых и северных комнат и создания в доме доброжелательной и уютной атмосферы.

  Доказано, что персиковый цвет в интерьере нейтрализует негативные эмоции, успокаивает и умиротворяет, превращая обычную спальню или гостиную в исцеляющее, терапевтическое пространство.

При всех вышеупомянутых достоинствах нет ничего удивительного в том, что выбор этого цвета является беспроигрышным при оформлении различных жилых зон.  Какой бы стиль оформления не был бы выбран — в нем обязательно найдется место для персикового оттенка. Нежные и мягкие варианты цвета идеально подойдут для:

 

А яркие и сочные оттенки прекрасно вписываются в интерьеры, оформленные в стилях лофт, поп-арт, хай-тек и фьюжн.

С какими цветами сочетать в интерьере

Невзирая на универсальность персикового цвета и его легкую уживаемость практически со всеми цветами радуги, выбор оттенков-компаньонов все-таки зависит от нескольких критериев:

1. Стиль оформления интерьера.

Некоторые стили предполагают использование определенных цветовых комбинаций и сочетаний. Например, в скандинавском стиле обязательны элементы белого цвета для таких деталей, как потолочные и напольные плинтусы, оконные рамы, двери и т.д.  А вот восточный или марокканский интерьер потребует дополнить персик сочными терракотовыми, красными и охристыми оттенками.

2. Эффект, которого необходимо добиться.

Если перед дизайнером стоит задача расширить небольшое помещение или же сделать обширное пространство более камерными и уютным, то стоит прибегнуть к подходящим для этих целей цветовым хитростям.  Дополнение персикового оттенка обилием темных и насыщенных цветов визуально уменьшит площадь комнаты, а разбавление легкого персика

более светлыми и воздушными тонами — придаст интерьеру ощущение воздушности и обширности.

Помимо этого ограничений в подборе дополнительных оттенков практически нет — есть примеры удачных сочетаний персикового с самыми неподходящими, на первый взгляд, цветами — темно-синим, фиолетовым, черным и серым.  

Персиковый цвет в интерьере гостиной

Непринужденная и умиротворяющая атмосфера, которую создает обилие персиковых оттенков, идеально подходит для создания уютной и располагающей к отдыху гостиной. Крайне удачно смотрятся варианты классических гостиных с персиковыми стенами и светлой мебелью. А использование этого цвета для создания ярких пятен — диванных подушек, текстиля и аксессуаров оживляет более современные варианты интерьеров и смягчает суровость даже таких брутальных стилей, как лофт или индастриал.  Даже мягкая мебель персикового цвета подсознательно воспринимается более комфортной, чем аналогичные модели других оттенков.

При скудной освещенности или малого размера гостиной рекомендуется избегать самых ярких и темных тонов персикового, чтобы не добиться утяжеления пространства. Небольшие комнаты предпочтительно оформлять в пастельных и светлых тонах, оставив яркий персик для аксессуаров и деталей. А просторная комната с хорошим светом позволяет не только использовать ярко-персиковый в качестве доминирующего, но и сочетать его с темными, даже черными оттенками.

Персиковый цвет в интерьере кухни

Персиковый — это фруктовый, природный цвет, поэтому прекрасно смотрится в интерьере кухонной и столовой зоны. Его яркие оттенки способны усиливать аппетит и создавать праздничное ощущение.

Чаще всего персиковый цвет используется в современных кухонных гарнитурах с глянцевыми фасадами, шкафами сложной формы или необычными стеклянными фартуками.  А вот в качестве фона или цвета-компаньона на кухне персик более универсален и подходит для совершенно различных стилей — от классики до индустриального.  

Персиковые стены — это превосходный партнер для светлого кухонного гарнитура, а яркие детали этого цвета могут преобразить уже существующий интерьер, делая его более солнечным и теплым. Так, дополнив нейтральную светлую кухню насыщенно-персиковыми шторами, посудой и, к примеру, настольными салфетками можно полностью изменить настроение и атмосферу в помещении.

Невероятно тёплыми кажутся кухни, в которых используется сразу несколько оттенков этого цвета — от самых нейтральных до жгучих, почти оранжевых или коралловых.   Такая комната становится настолько солнечной, что даже в холодное время года в ней сохраняется ощущение жаркого лета. Усилить этот невероятный эффект можно, добавив в интерьер немного фисташкового или нежно-зеленого цвета.

Персиковый цвет в интерьере спальни

Мягкие варианты персикового цвета являются самыми подходящими для создания спокойной спальной комнаты. В зоне отдыха нежелательно использовать слишком яркие и кричащие оттенки, чтобы не мешать процессу расслабления нервной системы человека.

Для создания закрытого, интимного спального пространства можно дополнить персиковый текстиль и стены темно-серого цвета с кофейной мебелью и деталями. Такой прием сделает интерьер более тяжелым и располагающим ко сну.

Если комната обладает достаточно обильным освещением, то можно добиться ощущения легкости и свежести, добавив светлых оттенков — голубых, бежевых или бирюзовых.  Такие сочетания традиционны для прованса и средиземноморского стиля. Так же довольно уютно выглядят комбинации однотонных объектов и текстиля с разнообразными принтами.

Персиковый цвет в интерьере ванной

Ванная комната — место, более прочих нуждающееся в тепле и свете. Влажное, зачатую темное место, оформленное в синих и серых тонах способно превратить водные процедуры в довольно-таки неприятный процесс. Поэтому, при подборе цветовой гаммы стоит учитывать психологический аспект применяемого цвета.  

Сочетание белого санфаянса с разнообразными оттенками персикового позволяет избежать эффекта стерильности и превратить ванную комнату в теплое и уютное помещение.  А комбинирование однотонной и узорной персиковой кафельной плитки, панно и бордюров  поможет оживить интерьер, зонировать и обыграть пространство и скрыть разнообразные коммуникационные неровности и выступы.  

Персиковый цвет первоначально пришел к нам вместе с восточными и этническими направлениями в интерьере, поэтому сделать ванную комнату по-настоящему жаркой можно, оформив её в марокканском, африканском или азиатском стиле.

В такой ванной уместно применение пестрой мозаики, ярких оранжевых, шоколадных и красных аксессуаров, деревянной и плетеной мебели.

Подобная ванная может стать не просто утилитарным местом, а любимой комнатой для отдыха, горячих и ароматных ванн и долгих расслабляющих спа-процедур.

Обои и стены персикового цвета: как правильно использовать

Персиковые стены могут быть как нейтральным фоном для яркого интерьера, так и густым, насыщенным солитером в минималистичном дизайне.

Самые светлые и пастельные оттенки персикового на стене позволяют распахнуть и расширить помещение. Такие фоновые цвета характерны для классических и сдержанных интерьеров, оставаясь холстом для более яркой мебели и текстиля.  Большей живостью обладают фотообои или же обои с принтами этих оттенков — такие стены подчеркнут достоинства однотонной светлой мебели и при этом не позволят интерьеру стать скучным и невыразительным.

Темная деревянная мебель более выигрышно смотрится на фоне насыщенных и ярких персиковых оттенков.   Подобный фон прекрасно дополнят металлические и кованые элементы, фотографии и картины в темных рамах, а так же зеркала, статуэтки и прочие элементы декора.

При выборе оттенка не стоит и забывать про геометрию комнаты — высоту потолка, ширину и длину, общие габариты.

Важно! Небольшое помещение станет еще меньше, если выбрать самые тусклые и темные оттенки цвета, а большая и просторная комната с высокими потолками может стать неуютной из-за обилия слишком светлого персикового цвета.

Визуальная корректировка размеров помещения до психологически приятных — это достаточно деликатная работа, требующая безупречного чувства меры.

Так же окраска стен может в корне поменять ощущение температуры  и освещенности пространства. Северная сторона предполагает использование самых теплых, но при этом светлых вариантов персикового.  

Шторы персикового цвета в интерьере

Оконный текстиль — это важный элемент дизайна, который даже может играть ведущую роль, как в классическом или провинциальном стиле.

Солнечный свет, пробивающийся через нежную персиковую тюль, способен окрасить в теплые тона даже прохладный серый интерьер, а аккуратные вертикальные складки штор пастельного цвета могут стать сдерживающей деталью для яркой и броской комнаты.

Выбор формы драпировки зависит от выполняемого стиля интерьера, а длина штор может быть продиктована высотой потолков и размерами комнаты. Шторы, начинающиеся под потолком и спадающие до самого пола визуально увеличат высоту помещения в случае необходимости.

Помимо однотонных вариантов простой формы хорошо смотрятся многослойные шторы, в которых сочетаются различные оттенки персикового одновременно — такой комплект гармоничен и приятен глазу. Так же, при умеренном использовании узоров в остальном интерьере, очень эффектен персиковый текстиль с различными узорами и рисунками. Стили прованс, кантри и шебби-шик просто невозможно представить без штор с флористическими узорами и сочетаниями персикового, розового и зеленого цветов.

Фото

Дайджест Квартблога

Персиковая студия в персиковом доме, 38 м² — Скандинавская квартира с необычной планировкой и интересным зонированием. Студия поделена на  зоны не только при помощи цветов отделки, но и при помощи рустикальной перегородки-окошка.

Как привнести лето в интерьер — Полезные советы, рекомендации и цвета лета в интерьере  напоминающие нам о солнечных денечках, разбавляющие печальное настроение и дарящие новые силы!

Дизайн-стратегия: как найти свой цвет в интерьере — Дизайнер из Австралии делится советами, как обезопасить себя от цветовых подвохов.

Цвет в спальне: что рекомендуют психологи — Цвета и оттенки в интерьере спальни, которые положительно влияют на сон, дарят бодрость и отличное самочувствие, а также те, которых лучше избегать.

Яркие стены: примеры из реальных российских квартир — Покажем российские квартиры, хозяева которых не побоялись экспериментов с ярким цветом стен и не прогадали.

персиковый, цвет, в интерьере

Вдохновение цветом: персиковый — Weddywood

---

Общая характеристика палитры

Чтобы изучить персиковый цвет, достаточно приобрести всеми любимые одноимённые фрукты и пристально их поразглядывать: это диапазон оттенков, начинающийся от светло-оранжевого до тёмно-лососёвого. Лёгкая размытость цветовой палитры позволяет найти именно свой оттенок, но при этом требует особого внимания к сочетанию цветов. Персиковая гамма напоминает о тёплом июльском солнце и лете, поэтому её идеально использовать в весенних и летних свадьбах.

Редакция, weddywood.ru

Персиковая концепция свадьбы

Персиковый цвет относится к тёплым цветам, поэтому, выбирая его в качестве основного на Вашей свадьбе, вы создаёте воздушную, нежную и мягкую концепцию свадьбы, стоит придерживаться её не только во флористике, но и в декоре свадебного пространства. Кстати, сами персики могут стать идеальным украшением Вашего праздники. С их помощью можно оформить рассадочные карточки, вазы с фруктами и даже использовать их образ в приглашениях на свадьбу.

Пусть сладкая персиковая палитра задаст тон всему месту празднования. Конечно, главное не переборщить, поэтому оттеняйте персиковый цвет с помощью цвета слоновой кости, бежевого, белого. Если же Вы хотите ввести дополнительный цвет, то, как мы писали выше: вся зелёная палитра, мятные оттенки, тиффани прекрасно сочетаются с персиковым. Не стоит использовать больше двух активных цветов, которые будут оттенять персиковый, лучше расставить несколько дополнительных цветовых акцентов.

[two_fifth]

Флористика

«Персиковый румянец» Вашему букету и флористическому оформлению придадут пионы и розы, которые к тому же, благодаря своему цвету и фактуре создадут налёт «винтажности» в Вашем свадебном оформлении. Персиковый цвет прекрасно гармонирует с насыщенным зелёным, поэтому не забудьте о листьях, они добавят особый яркий акцент Вашему букету или флористическому оформлению, и к тому же станут прекрасным украшением на летней или весенней свадьбе. С пионами и розами прекрасно сочетаются суккуленты, которые так же могут стать зелёной ноткой в Вашем букете. Не бойтесь добавить жёлтый, красный и другие яркие акценты, они лишь сделают букет интереснее.[/two_fifth] [three_fifth_last]

ПАРТНЁРЫ WEDDYWOOD

Образы

Безусловно, нельзя не задействовать персиковый цвет и в образах гостей, жениха и невесты. Для подружек невесты необязательно выбирать исключительно персиковые одинаковые платья, Вы можете попросить их надеть туфельки в этой цветовой гамме, шляпки (которые идеальны для летних свадеб) или аксессуары. Кстати сам образ персиков в сочетании с пионами часто используются в качестве принта для платьев подружек невесты. Смотрится очень по-летнему ярко! Одного персикового акцента будет достаточно для создания целостности образом. С женихом и его друзьями всё ещё проще: у Вас на выбор бабочки, галстуки, бутоньерки и носки. А вот для невесты полёт фантазии гораздо шире: аксессуары для причёски, коралловые серёжки или украшения на шею, туфельки, и, конечно, букет невесты из пионовидных персиковых роз. Не перебарщивайте с акцентами, вполне достаточно 1-2, чтобы подчеркнуть Ваш цвет, например: букет невесты + украшение для причёски или туфельки + пояс на платье.[/three_fifth_last]

Персиковая палитра прекрасна тем, что благодаря тёплой гамме и различным оттенкам, Вы можете создать, как активные цветовые акценты, так и задействовать исключительно мягкие, нежные оттенки. Обязательно разбавляйте цвета, чтобы Ваша свадьба не получилась одним сплошным персиковым счастьем. Грамотное сочетание цветов лишь добавит изюминки Вашему празднику. Желаем Вам интересных цветовых находок!

Редакция, weddywood.ru

---

Если Вы ещё не определились с цветом, рекомендуем посмотреть мятную палитру

 

---

фото дизайна, отделка стен, пола и потолка, сочетание, выбор стиля, декора и освещения

Хозяйки часто выбирают персиковый цвет в интерьере кухни, поскольку он создает расслабляющую и умиротворяющую атмосферу. Персиковый относится к пастельной цветовой гамме и достигается смешением светлых тонов красного, оранжевого и желтого.

Достоинство подобных оттенков в их универсальности. С помощью персикового цвета можно создать уютную и теплую кухню практически в любом стиле. Светлые тона будут отлично смотреться даже на маленькой площади, зрительно увеличивая пространство.

Психология цвета

Оттенки бархатного фрукта создают успокаивающую обстановку. При этом общее впечатление зависит и от выбранного тона. Светлые дают чувство защищенности и надежности — настоящего домашнего очага. Более яркие варианты поднимают настроение и придают ощущение праздника и счастья.

Кухонный гарнитур персикового цвета будет казаться немного бархатным, вне зависимости от того, глянцевую или матовую поверхность он имеет. Это придаст комнате тепла и нежности. При желании сделать кухню более прохладной, используется в сочетании с розовым цветом.

 

С чем сочетают

Есть и другие варианты сочетания персикового цвета, и их достаточно много из-за универсальности «персика» и наличия огромного количество оттенков.

Главное — не сочетать более трех цветов на кухне — такое решение может показаться безвкусным и перенасыщенным.

При желании совместить персиковый с двумя дополнительными цветами, один из них должен быть белым, чтобы избежать впечатления «кукольного домика». Лучшие решения можно подсмотреть у природы, например, обрамление сочного и спелого персика зелеными листьями.

Существуют и другие выигрышные сочетания:

• создание ощущения фруктово-ягодной тарелки. С этим помогут светло-зеленые, красные, светло-желтые оттенки. Они будут напоминать зеленое яблоко, клубнику со смородиной или абрикос с грушей. Такая кухня поднимет настроение даже в самый грустный и серый день;

• персиковый послужит отличным фоном для белого или черного минималистического гарнитура. В сочетании с белым персик смотрится спокойнее, а с черным — еще более бархатным;

• при желании создать максимально теплый интерьер, например, на «холодной» стороне дома можно воспользоваться терракотовыми или оранжевыми оттенками;

• для создания монохромной атмосферы нежности и легкости используются базовые нейтральные цвета — карамельный, бежевый, кремовый и подобные. Фото подобного решения в классическом интерьере:

• любителям контрастных решений подойдут светлые оттенки голубого, зеленого, серого и красного цветов;

• одно из лучших сочетаний «персика» — с интересными зелеными оттенками. Например, бледная фисташка, светлые оливки, белый виноград, зеленый чай, спелые лайм и салат. Главное — оттенок должен быть нежным. Такое сочетание добавит кухне свежести;

• помимо зеленого, природным будет совмещение с теплым коричневым цветом. Оно напоминает персик, повисший на голой ветке. В таком интерьере персиковый цвет служит фоном, окрашивающим стены, а кухонный гарнитур и прочая мебель — тепло-коричневым акцентом кухни.

Главное правило — сочетать персиковый только с бледными и пастельными оттенками. Яркие и насыщенные тона лучше не использовать, поскольку они будут конфликтовать с базовым оттенком, а интерьер не будет выглядеть гармоничным. Это простое правило позволяет по максимуму проявить фантазию и использовать уникальные оттенки, создавая неповторимый дизайн кухни. А видео более подробно расскажет о сочетании цветов в интерьере.

Стиль

Персиковый — универсальный цвет, который будет хорошо смотреться практически в любом стиле. Самыми популярными вариантами остаются: классический, современный, шебби-шик, кантри и его подвид прованс, средиземноморский и этнические.

Современный

Часто современный стиль — это вызов. Тут можно использовать различные материалы и сочетать несочетаемое. Например, совместить на одной кухне персиковый и ярко-желтый или бирюзовый. В таких интерьерах большое внимание уделяется аксессуарам и прочему декору — его и желательно делать ярким и вызывающим.

Современные стили вроде хай-тека, модерна и минимализма требуют четких и ровных линий. Приветствуется глянцевые поверхности: от фасадов, стекла на фартуке или металлической техники. Персиковый может использоваться как база, так и как простой акцент — например, на шторах, обивке мебели или фартуке.

Классический

Синоним классического стиля — элегантность. Это всегда нежный, сдержанный, но при этом строгий интерьер. Такой эффект создается спокойной цветовой гаммой и плавными, изящными линиями и формами. Гарнитур чаще всего подбирается светлых оттенков — кремовый, шампань, молочный, жемчужный. Персиковый же подойдет для текстиля — например, гардин или обивки мебели.

Хорошо персик будет смотреться и в оформлении стен, например, при использовании краски или обоев. Используют этот цвет и при создании гарнитура, но стоит следить, чтобы «персик» выглядел благородно — можно подобрать натуральный оттенок персикового дерева, а стены оформить бежевым.

Шебби-шик

Особенность стиля шебби-шик — нежная цветовая гамма, где бирюзовый и персиковый встречаются чаще остальных. Мебель выбирается деревянная или кованная, оформляется в белых или светлых оттенках. Также характерно большое количество уютных и милых деталей и цветов. Для гарнитура «персик» может использоваться в виде очень светлого оттенка. Более насыщенные тона лучше применять в декоре.

Средиземноморский

Морской стиль любит использование натуральных материалов. Чаще всего это дерево, хлопок и лен. Цвета так же приветствуются природные: в сочетании с персиковым используются бирюзовые оттенки, напоминающие море.

Такая цветовая гамма придает кухне свежесть и морскую прохладу. Кухонный гарнитур выполняется в голубых и бирюзовых тонах, чтобы подчеркнуть стиль, а персиковый наряду с бежевым используются в текстиле и аксессуарах.

Встречаются зеленые оттенки, но их использование лучше ограничить, чтобы не перенасытить интерьер.

Кантри и прованс

В интерьерах этих стилей персиковые стены создадут теплую и уютную атмосферу, которую так и ждешь от деревенских домов. Дополнит подобный интерьер белый гарнитур с нарочитыми потертостями, возникшими будто от солидного возраста мебели.

Персиковый в сочетании с белым и бежевым может встречаться и в декоре комнаты, например, на милых оконных занавесках. Главное — создать уютную деревенскую, но гармоничную обстановку.

Скандинавский

Этот стиль, пришедший из Швеции, подразумевает использование природных цветов, к которым и относится персиковый. Поскольку чаще всего интерьер оформляется в светлых тонах, то тут желательно использование оттенка только на одной стене в виде акцента. На фото представлен скандинавский аскетичный дизайн кухни.

Красиво будет смотреться сочетание персикового и серого цвета. Ими можно разбавить интерьер в виде аксессуаров или обивки мебели. Гарнитур в скандинавском стиле редко выполняется в цвете персика.

Этнические

Два наиболее популярных этнических стиля: мексиканский и марокканский. Оба они отличаются яркими интерьерами, поэтому персиковый в них используется только в декоре или аксессуарах.

Мексиканский дизайн приветствует насыщенные красные, синие, зеленые оттенки. Марокканский же предпочитает сочетание позолоты с белым цветом и древесиной. Персик в таком интерьере выступает как связующее звено, делающее комнату гармоничной.

Материалы

Кухня требует особой тщательности в выборе материалов для отделки. Связано это с резкими перепадами температуры и влажности в помещении во время приготовления еды. По этой причине стоит ориентироваться не только на внешний вид мебели или фасадов, но и на материал, из которого они выполнены.

Для стен выбираются краска или моющиеся обои. Оба варианта имеют достаточно простой уход и надолго сохранят презентабельный внешний вид. При возникновении загрязнения необходимо просто протереть пятно губкой со средством для мытья посуды.

На потолок чаще всего натягивается натяжное полотно, поскольку это быстро, красиво и ухаживать легко. Материал для фасадов выбирается исходя из предпочтений хозяйки. Последние тенденции рекомендуют останавливать выбор на пластике, поскольку он требует более простой уход, а долговечность благодаря технологиям только увеличивается.

Фартук

Стену рядом с рабочей зоной называют фартуком и защищают дополнительно. Оптимальный вариант:

• стекло;
• плитка;
• панели МДФ.

Стеклянный фартук хорош тем, что позволяет положить под себя практический любой материал: от обоев до ткани. Таким образом можно быстро и дешево видоизменить интерьер: сняв стекло и заменив под ним основу. Это очень практичный вариант, поскольку стекло не имеет швов, легко чистится и не допускает размножения бактерий.

Самый популярный вариант фартука — плитка — используется не только на фартуке, но и на полу.  Она представлена разными дизайнами и размерами, поэтому всегда можно подобрать вариант для своего интерьера: существуют десятки оттенков обычного персикового цвета. Минус такого фартука в его швах — со временем они теряют презентабельный внешний вид, темнеют, а к тому же служат прекрасным пристанищем для микробов, так как затирка чаще всего имеет пористую структуру.

При большом желании оформить фартук именно плиткой, стоит обратить внимание на эпоксидную затирку — это новый материал, который не допускает размножения бактерий и надолго сохраняет свежий вид. Но есть и минусы: стоит она дорого, а с нанесением справится только мастер.

Предыдущие два материала будут служить долго: можно заменить кухонный гарнитур, а фартук все равно останется и будет выполнять свои функции. Панели МДФ таким не могут похвастаться из-за своей технологии изготовления: это спрессованная склеенная деревянная стружка, сверху которой нанесли пластиковую пленку. Прослужит такой фартук 10–15 лет. Но у него есть ряд преимуществ:

• чаще всего отсутствуют швы, где могли бы поселиться микробы;
• невысокая стоимость;
• легкость монтажа и демонтажа;
• простой уход.

Это недорогой вариант, который можно быстро заменить своими руками.

Столещница

Материалов, из которых можно выполнить столешницу, много. Но самыми популярными остаются:

• панель ЛДСП;
• натуральный камень;
• искусственный камень;
• натуральное дерево;
• стекло;
• нержавеющая сталь.

Натуральные материалы используются все реже из-за сложного ухода. Если натуральный камень действительно будет служить десятилетия (что отражается на его стоимости), то массив может вздуться в течение первых десяти лет.

Выбор чаще всего стоит между панелью ЛДСП и искусственным камнем. Принять решение достаточно просто, поскольку это слишком разные ценовые категории. Но оба материала отвечают требованиям по устойчивости к механическим и химическим воздействиям и влаге.

Мебель

При выборе мебели на персиковой кухне стоит ориентироваться на стиль помещения. Например, если кухня классическая, то прозрачные стулья из акрила будут смотреться неуместно.

При отделке стен персиковым цветом стоит обратить внимание на темную мебель и гарнитур — они сделают комнату более уютной.

Если гарнитур выполнен в ярком персиковом цвете, то лучше отказаться от нейтральных бежевых и карамельных тонов, чтобы избежать монохромности в интерьере. Яркие тона красиво заиграют на белом фоне. Самым большим авантюристам стоит обратить внимание на сочетание ярко-персикового и фиолетового.

Пол и потолок

Даже на персиковой кухне пол и потолок стоит сохранять нейтральными, чтобы не перегрузить интерьер красками. Максимум — добавить цветные вставки в керамическую напольную плитку. Такое же правильное добавление цвета в небольших элементах действует и для потолка, только тут это совершить сложнее.

На кухню чаще всего натягивается натяжной потолок, поскольку это одно из наиболее практичных решений, но делать вставки в полотно не предоставляется возможным. Лучше предпочесть базовый белый цвет, но при желании добавить красок стоит учитывать правило: потолок должен быть на два тона светлее гарнитура, мебели и стен.

Свет

Персиковый — сложный цвет, который можно легко испортить неправильным светом. Например, при теплых лампах он станет оранжевым. Холодный свет тоже стоит избегать, поскольку он сделает персиковый цвет более размытым и разрушит атмосферу уюта.

По этой причине стоит выбирать лампочки только с белым светом — это максимально подчеркнет нежность «персика».

Форма освещения зависит от выбранного стиля. Например, на классической кухне диодную подсветку стоит делать максимально незаметной глазу и только у рабочей зоны — основной свет должна давать шикарная люстра, висящая в центре комнаты.

Современный стиль, наоборот, не приемлет роскошного декора и требует аскетичные подвесы и люстры, дополненные светодиодными светильниками. Желательно выбирать светильники, которые дают мягкий свет без жестких теней — это подчеркнет уют, созданный персиковым цветом. Для подобного интерьера очень важно достаточное освещение, поскольку без него цвет станет грязно-желтым или грязно-оранжевым.

Декор

Поскольку персиковый цвет достаточно сложный, он не приемлет большого количества деталей и декора. Возможно использование фоторамок, картин, ваз, но только в одном экземпляре каждого предмета — это не перегрузит интерьер и не создаст впечатление «девичьего домика».

В некоторых случаях, например, если кухня выполнена в стиле минимализм, достаточно лишь подобрать эффектные гардины, чтобы общий дизайн выглядел взвешенно и стильно.

Текстиль

Главный текстиль на кухне — шторы. Не так важно, в каком цвете выполнена комната, когда идет разговоров про гардины, поскольку их надо подбирать исходя из расстановки мебели, степени освещенности, выхода окна на солнечную или несолнечную сторону, практичности.

Модным решением, которое подойдет и для персиковой кухни, станут рулонные или римские шторы. Лучше подобрать их нейтрального бежевого цвета.

Также современные тенденции рекомендуют отказаться от скатерти, заменив ее крупными салфетками. Это практичнее, поскольку салфетку заменить проще, чем постирать, а затем погладить скатерть, если что-то пролилось или упало.

К тому же так намного проще экспериментировать с общим дизайном кухни: например, можно чередовать коричневые и зеленые салфетки на персиковой кухне — комната будет каждый раз смотреться новой будто после ремонта.

Текстиль лучше выбирать смесовый, в основе которого лежат синтетические нити. Для кухни это оптимальный вариант, поскольку он не впитывает влагу и запахи, не выгорает на солнце и практически не деформируется. При этом загрязнения отстирываются легко, а ткань не требует работы утюгом.

Вывод

Персиковая кухня — прекрасное решение для тех, кто хочет создать уютную атмосферу, которой будет радоваться все семья. Этот цвет достаточно сложный и требует к себе осознанного подхода: тщательного подбора сочетаемых цветов, стиля, декора и освещения, чтобы не перегрузить интерьер. Но если постараться, результат не разочарует, а будет только радовать долгие годы.

Понравилась статья? Расскажите о ней друзьям:

Персиковые туфли – создаем красивые и оригинальные луки

 Дизайнеры любят использовать пастельные цвета не только в одежде, но и в обуви. Романтичным по натуре модницам очень понравятся персиковые туфли. Цвет этот достаточно сложный, но очень привлекательный. Его можно охарактеризовать, как светлый и приглушенный оттенок оранжевого с примесью розового. Примерно такой оттенок имеет мякоть спелого медового персика.

 

Почему стоит купить?

 

 Мало найдется модниц, которым категорически не понравятся туфли персикового цвета. Большинством людей данный цвет воспринимается исключительно позитивно. Поэтому не стоит отказываться от покупки туфелек такого красивого оттенка.

 Во-первых, один взгляд на обувь персикового цвета будет настраивать на позитив, так как подсознательно цвет ассоциируется с теплом лета, домашним уютом и радостью. Во-вторых, персиковый цвет отличается очень хорошей сочетаемостью.

 Некоторые модницы считают, что персиковая обувь – это модели для молодых. Но это неверно! Такие красивые туфли могут позволить себе и дамы элегантного возраста. Главное, правильно выбрать фасон и подобрать одежду.

 

Модели

 

 Модные туфельки могут иметь разнообразные фасоны. Достаточно посмотреть на фото актуальных моделей, чтобы убедиться в этом.

 Элегантная модель – персиковые туфли-лодочки. Такая обувь будет отлично смотреться с одеждой самых разных стилей и подойдет модницам любого возраста. Нужно только правильно подобрать высоту каблучка. Для повседневной носки лучше приобрести туфельке на шпильке средней высоты, вечером будут уместны модели на высоком каблуке или на платформе, совмещенной со шпилькой.

 Для повседневной носки многие предпочитают модели на низком каблуке. Это могут быть лодочки персикового цвета на невысоком каблучке-рюмочке или лоферы на каблуке квадратной формы высотой 2-3 см.

 Модницам невысокого роста и полненьким, лучше не носить обувь на плоской подошве. Если им не нравятся шпильки, они могут приобрести персиковые туфельки на танкетке или на толстом каблуке.

 

Создаем красивые ансамбли

 

 Прежде чем купить туфли персикового цвета, стоит решить, с чем носить понравившуюся модель. При составлении ансамблей, стоит придерживаться природных сочетаний. Так, персиковый цвет идеально сочетается с оттенком молодой зелени, голубизной небосвода и яркостью солнца. Можно надевать персиковые туфельки к ансамблям, выдержанны в нейтральных оттенках.

 

 Оранжевый

 Сочетание персикового с оранжевым уместны в пляжных луках, так как особенно эффектно такие комплекты будут смотреться на фоне загорелой кожи. Можно надеть туфли цвета персика с оранжевым сарафаном, в качестве дополнения можно использовать шляпу и сумку из соломки.

 

 Голубой

 Оттенки цвета неба отлично смотрятся с персиковыми туфлями. Скомбинируйте голубые брюки, бежевый топ и персиковые лодочки, и получите по-летнему свежий ансамбль. Или наденьте лазурную юбку в сочетании с белой блузкой и персиковыми туфлями. Сумочка к такому ансамблю подойдет розовая или бежевая.

 

 Мятный

 Модный сегодня мятный цвет очень красиво смотрится в комплекте с персиковым. Особенно в ансамблях для отдыха. Например, можно надеть персиковые открытые туфли с бежевыми шортами и майкой мятного цвета. Эффектно будет смотреться мятное платье в сочетании со светло-персиковым жакетом и туфлями в тон пиджака.

 

 Сиреневый

 Разные оттенки сиреневого, лилового, фиалкового прекрасно сочетаются с обувью цвета спелого персика. Чудный летний ансамбль получится, если надеть легкую юбку цвета сирени в комплекте с розовым топом и персиковыми лодочками. Дополнить ансамбль можно фиолетовой сумкой и поясом.

 

 Синий

 Великолепно будет смотреться синее платье в ансамбле с персиковыми туфлями. Цвет обуви стоит поддержать аксессуарами и украшениями. Можно надеть персиковые туфли и с джинсами. Верх такого ансамбля должен быть светлым, можно выбрать белый, бежевый, бледно-желтый топ.

 

 Нейтральные оттенки

 Отлично сочетается персиковый цвет с одеждой серых, бежевых, коричневых тонов. Цвет туфель можно повторить, включив в ансамбль какой-то элемент или используя аксессуары.

 Например, длинная шифоновая юбка светлого оттенка персикового цвета может быть надета со светло-серым топом и открытыми туфлями в цвет юбки, но более насыщенного тона.

 Для прохладного времени подойдет ансамбль из серых брюк, серого свитера с узором на груди из ромбов белого и бледно-оранжевого цвета и балеток или лоферов персикового оттенка.

 Можно надеть персиковые туфли в комплекте с одеждой бежево-коричневой гаммы. К примеру, туфли на каблучке-рюмочке можно надеть к платью золотисто-коричневого тона в белый горошек. Дополнит ансамбль пояс в цвет туфель и бежевая сумочка.

 

 Свадебные образы

 Многие невесты сегодня отказываются от традиционных свадебных нарядов, выбирая цветные платья и обувь. Персиковые туфли можно приобрести и на свадьбу. Они хорошо будут смотреться с белоснежным платьем или нарядом цвета айвори, если пояс и другая отделка будет подобрана в цвет туфлей.

 Изыскано смотрятся свадебные туфли из атласа персикового оттенка, можно также приобрести модель из лаковой кожи или замши.

 

Бренды

 

 Сочные, но не броские оттенки персикового цвета нередко используются дизайнерами при создании летней обуви. В этом сезоне Gianvito Rossi предлагает модницам классические лодочки из замши светлого оттенка персикового цвета. А вот туфельки от Jimmy Choo изготовлены из легкого кружева, что в сочетании с нежным цветом делает модель очень легкой и практически невесомой.

 

 

 

 

 

 

 

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Персиковый цвет (52 фото): яркие фруктовые всплески в интерьере

Персиковый цвет — источник покоя, гармонии и хорошего настроения

В последнее время персиковый цвет широко применяется дизайнерами в интерьере жилых помещений. Он представляет собой совокупность оранжевых, желтых и коралловых оттенков, что позволяет воплотить в жизнь безграничное количество дизайнерских идей.

Содержание

Чтобы сгладить наивность оттенков персика, в интерьер добавляют «жесткие цвета», грубые фактуры и резкие формы

Особенности оттенка и его восприятие

Цветовая гамма интерьера оказывает большое влияние на самочувствие человека. Пребывание в нежной персиковой комнате успокаивает, вызывает ощущение надежности и защищенности. Более яркие оттенки персика, наоборот, способствуют улучшению настроения, заряжают оптимизмом и повышают уровень счастья.

Палитра этого цвета очень многогранна. В зависимости от интенсивности выбранного оттенка, вы можете наполнить помещение позитивом и жизненной энергией либо создать уютную романтическую обстановку.

Чем насыщеннее персиковый цвет, тем теплее получается комната

Персиковый цвет очень гибкий, он легко подстраивается под выбранный стиль. В современном интерьере он может выступать как дополняющим оттенком, так и основной изюминкой.

Еще одной интересной особенностью является то, что этот цвет полностью раскрывается только в присутствии контрастных оттенков. Это качество позволяет экспериментировать с интересными и необычными сочетаниями.

Розовый в интерьере гостиной

В каком стиле использовать персиковый цвет

Розовый подходит практически для любого стиля интерьера – от традиционного до ультрасовременного. Большое количество вариаций этого оттенка встречается в экзотической тематике: индийском, марокканском или мексиканском стиле.

Он хорошо подходит для реализации деревенских стилей – прованс и кантри. Удачно сочетается с цветочными мотивами и натуральной мебелью.

Благодаря своей интенсивности и насыщенности способен смягчать строгие интерьеры, такие как хай-тек и минимализм.

Морковная мебель в дизайне лофта

В полихромных интерьерах розовый часто сочетают с нежными голубыми оттенками

Уютная гостиная

Значимые детали в персиковом интерьере

Акценты

Очень часто персиковый цвет используют для зонирования помещения. Этот оттенок замечательно подходит для выделения и художественного оформления стен, создания инсталляций.

Акцентная стена розового цвета

Стильные декоративные акценты оживляют помещение

Яркий акцент на мебели — признак индивидуальности хозяина

Мебель

С темной мебелью возникают сочные контрасты, которые подчеркивают ее изысканность. Мебель белого цвета усиливает романтичность интерьера.

В сочетании с темными цветами морковный воспринимается, как более насыщенный и энергичный

Яркие акценты в стиле модного скандинавского минимализма

Шторы

Для интерьера в персиковых тонах можно подобрать несколько вариантов штор:

• сделать комнату уютнее вам помогут шторы персикового цвета из однотонного материала, которые по цвету будут немного выделяться на фоне стен;

Монохромный интерьер гостиной

• для комнат расположенных на солнечной стороне идеальным вариантом станут плотные шторы шоколадных оттенков;

• в эклектичных интерьерах красиво смотрятся шторы с рисунком, которые сочетаются по цвету с декором, подушками и другими текстильными элементами.

Совет! Не нужно поддаваться желанию погрузить всю комнату в персиковый цвет. Монотонность слишком тяжело воспринимается. К примеру, в сочетании с нежными персиковыми обоями можно попробовать оформить пол в графитовом цвете. Это решение сделает интерьер интересным и современным.

Розовые акценты смягчают строгие интерьеры

Советы по оформлению комнат

Оттенок спелого персика гармонично вписывается в любую комнату. Обои насыщенного персикового цвета отлично подойдут для гостиной, а более нежные оттенки красиво смотрятся в спальне и детской комнате.

Ванная

Монохромный интерьер ванной выглядит слишком невыразительно, поэтому наиболее приемлемым вариантом будет сочетание персиковых стен с белым фактурным кафелем и добавлением узоров.

Ванная комната в классическом стиле

Прихожая

В коридоре лучше всего использовать не слишком насыщенные тона, подчеркивая их деревом и другими оттенками коричневого. Персиковый цвет в обоях для коридора является хорошим фоном для минималистичной темной мебели.

В современном интерьере очень часто встречается комбинация серых и розовых оттенков

Кухня

Использование сочных фруктовых оттенков в дизайне кухни делает интерьер аппетитным и вкусным. Здесь персиковые оттенки можно применять в большом количестве, сочетая их с другими фруктово-ягодными цветами – яблочным, абрикосовым, клубничным. Получается милая современная кухня.

Кухня в теплой цветовой гамме

Гостиная

Дизайнеры очень часто оформляют зал для встречи гостей в персиковом цвете. Это обусловлено тем, что такая гостиная одновременно может выглядеть изысканно и по-домашнему уютно. При использовании персикового цвета в качестве основного, его подчеркивают белыми и кремовыми тонами. С помощью черных и коричневых деталей легко обыграть его мягкость и бархатистость. Если помещение достаточно просторно, то яркие декоративные акценты в персиковых тонах будут идеальным дополнением к мебели.

Мягкие персиковые тона хороши для спален и комнат отдыха

Спальня

Если вы выбрали для спальни персиковый цвет как преобладающий, используйте для оформления стен не очень насыщенные тона. Спокойные сочетания способствуют расслаблению и подчеркивают порядок. При желании разукрасить интерьер более яркими оттенками, лучше прибегнуть к помощи домашнего текстиля и аксессуаров, а стены и потолок оформить в нейтральной цветовой гамме.

Стильная спальня для девочки подростка

Детская

Этот цвет является идеальной основой для оформления детской комнаты. Благоприятные свойства оттенка делают интерьер детской комфортным для гармоничного развития ребенка. Его активно сочетают с другими цветами, создавая веселую и позитивную обстановку.

Воздушная детская спальня в бежево-розовых тонах

Сочетание с другими цветами

Давайте посмотрим, с какими цветами сочетается персиковый и что из этого получается:

Красный

В сочетании с красным или бордовым в интерьере проявляются нотки Востока, наполняющие дом любовью и страстью.

Яркие контрастные цвета способствуют полному раскрытию персиковых оттенков

Розовый

Сочетание персикового цвета с розовым очень интересное, особенно в случаях, когда второй заметно превосходит первый по насыщенности. Такая комбинация часто используется в оформлении детских комнат.

Детская комната в розово-персиковых тонах

Синий

С оттенками синей гаммы в персиковом интерьере необходимо быть осторожным, чтобы не переборщить. Синий, голубой и фиолетовый лучше всего подойдет для декора и аксессуаров: постельного белья, ваз, картин, статуэток.

Сочетание персикового и синего в кухне

Зеленый

Природное сочетание персикового цвета с зелеными оттенками выглядит очень гармонично и естественно. Зеленый цвет освежает помещение. Этот тандем отлично подойдет для кухни, детской или спальни. Используйте в качестве ярких акцентов такие цвета, как фисташковый, яблочный или оливковый.

Природное сочетание зелени и персика в спальне

Бежевый

Элегантное сочетание, с помощью которого можно визуально расширить пространство и сделать комнату светлее. В комбинации с кремовым, карамельным и кофейным оттенком получается нежный монохромный интерьер.

Персиковый цвет в минималистичном интерьере

Белый

По соседству с белым персиковый выглядит еще спокойнее. Чаще всего это сочетание встречается в интерьере спальни. Выглядит очень романтично, особенно когда присутствуют кружевные элементы.

Тандем персикового с белым создает ощущение легкости и свежести

Совет! Не бойтесь совмещать несколько оттенков персикового цвета на одной поверхности. Например, плитка в ванной или на кухне будет выглядеть эффектнее, если чередовать тональность в шахматном порядке.

Невероятно теплая кухня

Почему 25 молдавских фермеров намерены выкорчевать персиковые сады? • EastFruit

Фермеры из Кэушень обратились в Управление сельского хозяйства района c заявлением о разрешении на выкорчевывание персиковых плантаций.

Фермеры, которые вложили значительные суммы в развитие фруктовых садов, жалуются, что вряд ли смогут оправдать вложенные средства. Они заявляют, что у них есть тонны персиков, но их некому продать: из-за засухи плоды мелкие и торговцы не хотят их покупать.

Валериу Русу, фермер со стажем, рассказывает: «Надеялся, что в середине лета инвестированные $4 800 принесут прибыль, но оказалось, что негде продавать тонны персиков».

Люди, у которых есть сады, сетуют на непогоду. В отсутствие дождей плоды небольшие, поэтому их внешний вид не привлекает покупателей. Поскольку у них нет другого решения, производители продают персики на рынках столицы только через посредников. Они скупают персики по $0,18 за кг и перепродают по цене в 3-4 раза выше.

Читайте также: Думитру Новик: «Массовый импорт ягод может в десять раз превысить объем местной продукции на рынке»

Парадоксально, но рынок в Молдове насыщен импортными персиками, а местным производителям негде продавать свои фрукты.

Примерно через 10 дней плоды персиков начинают портиться, и если не найдется решение, сады, которые фермеры возделывали месяцами, принесут потери.

Специалисты AGROinform говорят, что проблема заключается в отсутствии необходимых знаний и подготовки фермеров. Кроме того, нужен доступ к новым технологиям. Например, для того, чтобы плоды были крупнее, следует использовать процедуру прореживания фруктов. Персик — один из самых капризных и чувствительных фруктов.

Другого решения, кроме выкорчевывания садов, фермеры из Кэушень не видят.

По данным Управления сельского хозяйства из Кэушень, за последние несколько дней 25 местных фермеров подали заявки на выкорчевывание персиковых садов. В прошлом году в районе Кэушень было собрано около 2 000 тонн персиков. Продукция была, в основном, реализована на внутреннем рынке.

EastFruit

---

Использование материалов сайта свободно при наличии прямой и открытой для поисковых систем гиперссылки на конкретную публикацию.

Основные новости и аналитика плодоовощного рынка на Facebook и в Telegram — Подписывайтесь!

Букеты коралловых роз с доставкой, цены в Москве

Коралловые розы с большим и плотным бутоном, красивым кораллово-оранжевым цветом с приятным ароматом. Такой букет не может не понравиться имениннице или просто любимой девушке. Дарите цветы по поводу и без ведь это приносит массу радости. Не нужно тратить время на посещение магазина, оформите заказ через интернет-магазин Миллион Букетов и доставка цветов будет осуществлена по любому адресу. Вы можете отправить цветы домой или на работу, чем непременно удивите не только именинника, но и окружающих. 

Как подобрать букет?

Такой оттенок роз символизирует гордость. Их преподносят, чтобы выразить добрые намерения и светлые пожелания. Букет из коралловых роз подходит для любого праздника. Он порадует именинника, поможет проявить свои чувства или же удивить близких. 

Такая композиция может быть из нескольких или одной розы, но они настолько красивые, что не требуют дополнительного убранства. Короткий или длинный стебель смотрится романтично и торжественно. Часто такие букеты заказывают для невесты, чтобы подчеркнуть ее женственность и молодость. 

Коралловые розы легко сочетаются с другими цветами, флористам есть где применить свой талант, когда под рукой столько вариантов. Композиции с альстромериями, пионами, лилиями смотрятся торжественно, используются вне зависимости от времени года.

Подбирая букет, убедитесь, что в нем парное количество цветов. Но флористы относятся ко всем приметам скептически и отмечают:

• Одну розу выбирают для человека, чтобы намекнуть, что он единственный и самый лучший. Такой вариант подходит в качестве подарка для молодой девушки, в качестве признания в симпатии к ней.
• Три цветка дарят подруге, чтобы подчеркнуть уважение, подарить радость.
• Коллегам стоит присмотреть букет из пяти роз, тем самым пожелать удачи в профессиональной деятельности. 
• Чтобы подчеркнуть преданность и искренность, стоит подарить букет из 11 роз супруге.  
• А вот уже обожание и восхищение выразить можно целой охапкой цветов. Он подходит и для признаний в любви, предложения, избранница не сможет отказать при виде таких роскошных и красивых роз.  

На какое бы мероприятие ни пришлось отправиться, стоит купить коралловые розы, которые будут радовать своей красотой свежестью и ароматом. Главное — не количество, а чувства, с которыми вы преподносите цветы. При виде роскошного букета именинник всегда будет вспоминать о вас. И улыбка на лице гарантирована.

Преимущества, питание и советы по диете

Поделиться на Pinterest Витамин С в персиках может снизить риск некоторых видов рака.

Персики не содержат значительного количества питательных веществ. Тем не менее, чашка нарезанного кубиками персика обеспечивает 11,1 миллиграмма (мг) витамина С, а также способствует рекомендуемой суточной норме калия, клетчатки и железа.

Это количество витамина С составляет 12,33% от суточной суточной нормы для взрослого мужчины и 14,80% от суточной суточной нормы для взрослой женщины, в соответствии с рекомендациями Министерства сельского хозяйства США (USDA).

Несмотря на относительно низкий профиль питательных веществ, персики по-прежнему могут приносить пользу здоровью людей как часть сбалансированной диеты, включающей множество фруктов и овощей. Персики могут добавить сладости десертам и лакомствам, заменяя более вредный добавленный сахар.

Снижение риска рака

Персики содержат значительное количество витамина С. Этот витамин является мощным антиоксидантом, который может помочь предотвратить образование свободных радикалов, которые являются соединениями, которые связаны с развитием рака.

В результате адекватное потребление витамина С может помочь человеку снизить риск рака. Однако воздействие других факторов риска, таких как курение, увеличивает количество витамина С, необходимое человеку для значительного влияния на риск рака.

Узнайте больше о пользе витамина С для здоровья в целом.

Сохранение здоровья кожи

Исследования показывают, что регулярное употребление витамина С может улучшить внешний вид и здоровье кожи.

Этот мощный антиоксидант играет жизненно важную роль в образовании коллагена.Коллаген действует как поддерживающая система для кожи, способствуя заживлению ран и укрепляя кожу.

Обзор исследований 2015 года показал, что добавление витамина С в рацион улучшило по крайней мере один фактор фактического или предполагаемого внешнего вида кожи, включая образование морщин, эластичность, шероховатость и окраску.

Способствует потреблению клетчатки

Стакан нарезанных кубиками персиков содержит 2,52 г клетчатки. USDA рекомендует 22,4–28,0 г в день для взрослых женщин и 30,8–33,6 г в день для взрослых мужчин, что означает, что этот размер порции может обеспечить не менее 7 порций.5% от рекомендуемой дневной нормы клетчатки.

Согласно обзору 2018 года, продукты, богатые клетчаткой, обладают рядом важных преимуществ для здоровья. Они могут защитить здоровье толстой кишки, поддерживать контроль веса на долгосрочной основе и снизить риск некоторых вредных для здоровья состояний.

Эти состояния здоровья включают сердечно-сосудистые заболевания, диабет 2 типа и несколько видов рака, включая рак прямой кишки и рак легких.

Человек может значительно увеличить потребление клетчатки, заменив сладкие лакомства с низким содержанием клетчатки одним или двумя персиками каждый день.

Потребление фруктов и овощей дает значительные преимущества. По мере увеличения потребления растительной пищи снижается риск многих заболеваний, связанных с образом жизни, включая ожирение, диабет и сердечные заболевания.

Диета, содержащая большое количество фруктов и овощей, также может снизить риск общей смертности.

Узнайте больше о мощных преимуществах волокна здесь.

Пополнение запасов калия

Калий является важным электролитом, который помогает клеткам функционировать.По данным Управления пищевых добавок (ODS), это также может помочь снизить риск высокого кровяного давления, инсульта и камней в почках.

Чашка нарезанного кубиками персика обеспечивает 319 мг калия, что составляет 6,8% от рекомендуемой суточной дозы в 4700 мг для взрослых.

Персики не входят в число основных диетических источников калия. Тем не менее, они по-прежнему могут сыграть роль, помогая человеку управлять риском хронических заболеваний в рамках здорового плана питания.

Добавки железа

Железо — жизненно важный компонент гемоглобина, который помогает крови транспортировать кислород по всему телу.Без достаточного количества гемоглобина у человека может развиться железодефицитная анемия.

По данным Американского общества гематологов, среди других симптомов это может привести к сильной усталости, бледности кожи и одышке.

Чашка нарезанного кубиками персика содержит 0,42 мг железа, что составляет не менее 2,3% суточной потребности в железе взрослого человека, в зависимости от возраста и пола.

Персики сами по себе не содержат достаточного количества железа, чтобы сдержать железодефицитную анемию. Однако люди могут включать их в рацион вместе с продуктами, содержащими больше железа, такими как изюм, орехи кешью или шпинат.

Узнайте больше о железодефицитной анемии и способах ее предотвращения.

Сезон персиков — летом. В это время они самые свежие и обладают наибольшей вкусовой и пищевой ценностью. Лучше всего выбирать персики с тугой, пушистой кожицей, слегка поддающейся давлению.

Чтобы персики созрели, поместите их в бумажный пакет или возле подоконника, где будет много солнечного света.

Покупая консервированные персики, люди должны избегать тех, в которых слишком много сиропа, и искать сорта без добавления сахара.

Вот несколько идей по включению персиков в рацион:

• Создайте летний салат, начав со смешанной зелени или шпината и добавив обжаренные орехи, свежие персики, свежую моцареллу и курицу-гриль, лосось или тофу. Сбрызнуть бальзамической заправкой.
• Съешьте персики в качестве быстрой и легкой закуски на ходу, не требующей времени на приготовление.
• Добавьте персики в блюдо для завтрака. Нарезанные персики отлично дополняют овсяные хлопья и холодные каши. Они также могут быть отличной начинкой для блинов, вафель и французских тостов.
• Добавьте персики в стакан лимонада, холодного чая или воды, чтобы получить свежий фруктовый аромат.
• Запеките нарезанные персики с добавлением меда и корицы, чтобы получить быстрый и полезный десерт.
• Приготовьте свежую сальсу с нарезанными кубиками персиками, манго, перцем халапеньо, красным перцем и перцем чипотле. Сальса может добавить аромат и текстуру таким блюдам, как тако.
• Добавьте несколько ломтиков замороженных персиков в смузи. Смешайте их с ананасовым соком, половиной замороженного банана и греческим йогуртом, чтобы получилось сладкое и острое лакомство.

Хотя персик — далеко не суперпродукт, он может играть важную роль для здоровья как часть здорового и сбалансированного питания.

Местные, свежие персики | Персик-О-Рама

Самая сладкая история

ВКУС ИЗ МОЕГО ДЕТСТВА

«Моя семья жила в Якиме, когда я был молод, и мы собирали персики для еды, варенья и консервирования. Мама пекла пироги, а на десерт мы часто ели персики. Они были настолько хороши, насколько это возможно, — говорит Терри Халверсон, основатель и председатель Metropolitan Market.«Нет ничего лучше, чем устроить беспорядок, съев полностью загруженные, сочные, ароматные персики».
Как часто определенный запах или вкус доводит нас до радостной ностальгии? Это может быть особый праздничный рецепт или блюдо, которое бабушка приготовила правильно. Для Халверсона это были сладкие персики Восточного Вашингтона, такие сладкие и сочные, что при укусе они стекали по подбородку. Но это была сложная часть; это был персик, которого, похоже, не было в магазинах. Его миссия была амбициозной, но ясной: воссоздать наполненный персиками аромат его детских воспоминаний и выяснить, как поделиться им с другими.

В ПОИСКАХ ФЕРМЕРОВ

Так начался поиск идеального персика. Хэлверсон стал партнером одного из консультантов по питанию Metropolitan Market Джона Роули, и они двое отправились на поиски фруктов. Сезон за сезоном, сад за садом, пара пробовала сотни персиков в разных штатах. Со временем появились два явных партнера: Pence Orchards в Якиме, Вашингтон и Frog Hollow Farms в Брентвуде, Калифорния, и началось сотрудничество. Но мы никогда не сможем отказать хорошему персику, поэтому в 2020 году мы добавили еще одну ферму в нашу семью Пич-О-Рама: Дуглас Фрут в Паско, штат Вашингтон.

ВЫЗОВ

Почему было так сложно найти дома этот идеальный персик? Поскольку это такой хрупкий фрукт, большинство персиков собирают до того, как они созреют и пока они еще твердые, что снижает вероятность образования синяков на более мягких фруктах во время транспортировки. Давайте будем честными — никому не нравятся помятые персики, но ранний сбор персиков не дает плодам времени достичь пикового содержания сахара; чем длиннее персик на ветке, тем он слаще. Халверсону, Роули и фермерам пришлось придумать, как оставить персики на ветке дольше, но не испортить нежные плоды в процессе транспортировки.
Что ж, после долгих мозговых штурмов они придумали, как это сделать. Благодаря решению проблем, связанных с обработкой и транспортировкой, в магазинах стал доступен персик, такой сладкий, сочный и полный хорошо сбалансированного вкуса. Доказательство было в бриксе! С помощью устройства, называемого рефрактометром, можно было измерить содержание сахара или шкалы Брикса. В то время как большинство доступных персиков набрали от 8 до 10 баллов по шкале Брикса, эти персики — около 13 и выше.

НАЧАЛО ТРАДИЦИИ ПЕРСИК-О-РАМА

Пришло время праздновать.Халверсон представил эти персики в магазинах, и так родилась традиция Peach-O-Rama. Каждый июль мы привозим эти спелые, готовые к употреблению персики, и детские воспоминания Халверсона быстро превратились в долгожданную летнюю общественную традицию. Персик-О-Раме сейчас более двадцати лет, и люди приезжают отовсюду, чтобы попробовать эти персики. Все персики проверяются ежедневно, проверяя спелость, уровень Брикса и общее качество, чтобы убедиться, что они соответствуют нашим стандартам. Это праздник, который ощущается не только в производственных отделах, но и в наших пекарнях, в наших готовых продуктах и ​​во всех остальных магазинах.Мы приглашаем вас отпраздновать вместе с нами и попробовать лучшие летние персики.

Набор студентов в баскетбол в колледже: команда Тада наконец-то отправляется в Peach Jam, который вернулся, но все еще не нормальный

МЕМФИС, штат Теннеси. — Нортон Херд IV был соучредителем Team Thad более десяти лет назад и быстро превратил ее в одну из лучших массовых программ в стране, даже если в его родном городе она была в значительной степени затенена.

Команда Тада была хорошей программой.

Но, при всем уважении к 14-летнему ветерану НБА, Таддеус Янг не Пенни Хардуэй. Таким образом, команда Тада не регистрировалась в Мемфисе, как команда Пенни, зарегистрированная в Мемфисе — и у команды Тада не было возможности попасть на престижную трассу Nike EYBL, потому что, пока у Хардуэя была массовая команда, массовая команда Хардуэя была бы Мемфисом. основанная на программе с сильной аффилированностью Nike.

«Если Пенни все еще хотел делать AAU, такой большой, как Тад, Тад — второе по величине имя после Пенни, прошедшее через это», — сказал Херд.«Так что, конечно, Пенни сохранил бы сделку с Nike, если бы он этого захотел».

Но, как вы, вероятно, знаете, в марте 2018 года Пенни Хардуэй решил, что ему нужно нечто большее, чем запуск массовой программы; он хотел тренировать свою альма-матер. Поэтому, когда Мемфис уволил Табби Смита после двух сезонов, на его место остался только один реальный кандидат. А после того, как Хардэуэй официально стал тренером в Мемфисе, команда Пенни перестала существовать в своей прежней форме, открыв команде Тада путь для перехода от трассы Under Armour к трассе Nike.

О переезде было объявлено в сентябре 2019 года.

Херд только что привел команду Тада к финальному чемпионату Under Armour Association 2019 и очень хотел попытаться выиграть титул Nike в свой первый год на трассе EYBL благодаря составу, озаглавленному высоким -крупные перспективы, такие как Мусса Сиссе (Мемфис), Кам Джонс (Маркетт), Олден Эпплвайт (штат Миссисипи) и Картер Уитт (Уэйк Форест). У него был талант, чтобы попытаться это сделать. Но затем глобальная пандемия COVID-19 поразила нашу страну и в разной степени закрыла почти все, включая EYBL.Так что не было ни весенней, ни летней трассы. Персикового джема не было. В принципе ничего не было.

«Это было совсем по-другому, потому что это время, когда вы [обычно] играете против действительно хороших людей, против лучших игроков страны. И приходят тренеры. И именно тогда вы показываете, на что вы способны», — сказал охранник команды Тада Чендлер. Джексон, согласованный четырехзвездный проспект в классе 2022 года, у которого уже есть предложения, в частности, из Алабамы, Оберна, Крейтона, штата Флорида и Мемфиса.«Так что в прошлом году все было по-другому; вы действительно не могли этого сделать. Но в этом году я благодарен за то, что мы можем».

А в среду будут.

EYBL вернулся на этой неделе в Центр мероприятий Ривервью Парк в Северном Огасте, Южная Каролина, впервые с 2019 года. Команда Тада должна сыграть с командой Дюранта в среду, затем с Expressions Elite в пятницу, тренеры колледжей и Руководители НБА будут допущены в спортзал для оценки перспектив.

Итак, мы постепенно возвращаемся в нормальное состояние.

Ура этому.

Но, увы, мы все еще не совсем вернулись к нормальной жизни — и это не преувеличение, если предположить, что это будет уникальный опыт, отчасти потому, что некоторые команды будут соревноваться в Северной Августе в течение 13 дней подряд, а не в нормальные четыре или пять. Кроме того, фанатам не разрешат присутствовать, что, очевидно, отвлечет от того, что часто является шумной обстановкой. А все игроки и тренеры будут проверяться на COVID-19 каждые три дня, а это означает, что положительный результат теста в сочетании с отслеживанием контактов может выбить всю команду из EYBL в любой момент в течение следующих двух недель.Подумайте о баскетболе VCU. Подумайте о бейсболе штата Северная Каролина.

«Это заставляет вас немного нервничать», — признал Херд. «Вы просто держите пальцы скрещенными и пытаетесь предотвратить это, насколько можете».

Думаю, это касается всех нас.

Брэндон Гарднер из команды Тада дает данк во время недавней тренировки в Мемфисе. USATSI

Излишне говорить, что невозможно сказать, пройдет ли все гладко.И кто знает, насколько отсутствие фанатов повлияет на разборки между элитными игроками, которые всегда были основным продуктом июля? Но, в любом случае, лучшие кандидаты в старшие классы школы проведут большую часть следующих двух недель, соревнуясь перед лучшими тренерами колледжей в здании, где перед ними играли сотни игроков НБА.

Это отличная вещь.

Год его не было.

Но теперь персиковое варенье вернулось — немного другое, но все же стоящее.

«Болельщиков не будет, и это немного облом», — сказал звезда команды Тада Джален Худ-Скифино, входящий в топ-30 претендентов в классе 2022 года. «Но в конце концов, ты хочешь пойти против лучших игроков, и это то, что мы собираемся сделать.