Фитнес-клуб премиум-класса в Москва-Сити | Encore Fitness

Encore Сити, флагман сети и самый большой клуб в Москва-Сити, расположен в кристалле небоскреба ОКО. Ультрасовременное пространство занимает общую площадь в 3900 кв.м и представляет собой новое поколение клубов премиум-класса. Encore Сити — это 9 фитнес-зон, разработанных с учетом последних мировых трендов и инноваций, в том числе 25-метровый бассейн с зонами релаксации и гидромассажа, студия сайкла, большая зона функционального тренинга и зона боевых искусств.

The expressive geometry of form and precision of architectural vectors meets fluid lines and glossy surfaces. Huge panoramic windows and a multitude of mirrors create the sense of a fantastic parallel universe.

Это красивый спорт. Если вы не посещаете фитнес-клуб потому, что не нашли пространства, дизайн которого не вступал бы в конфликт с вашим чувством прекрасного, дождитесь лета и открытия флагманского клуба новой сети Encore Fitness.

Первое, что обращает на себя внимание — уникальный дизайн в стиле ар-деко, в котором угадывается стиль знаменитого американского архитектора Фрэнка Ллойда Райта. Главная идея проекта — переосмысление привычного представления о фитнес-клубе.

Персональный тренинг Групповой тренинг Мини-группы Encore Спа Кардиозона

Кардиозона

Кардиозона оснащена новейшим премиальным оборудованием Life Fitness Discovery SE c системой LF Connect.

Простой в использовании интерфейс позволяет полностью сконцентрироваться на тренировке, а возможность взаимодействия с другими тренирующимися и создание интерактивного маршрута помогают поддерживать высокий уровень мотивации.

Зона функционального тренинга

Зона функционального тренинга

Зона функционального тренинга площадью 250 кв. м с новой силовой станцией Synrgy360 и специальной зеркальной разметкой обеспечит разнообразие тренировок и поможет укрепить сердечно-сосудистую систему, развить силу, гибкость, скорость и координацию. А функциональные тренажеры Stroops Anaconda и The Beast помогут проработать мышцы всего тела.

Зона боевых искусств

Зона боевых искусств

Специально оборудованная зона боевых искусств с подвесными конструкциями для мешков и груш идеально подходит как для персональных и групповых занятий, так и для спаррингов.

Тренировки в зоне боевых искусств развивают выносливость и координацию, способствую быстрому сжиганию жировой массы тела.

Тренажерный зал Тренажерный зал Тренажерный зал Тренажерный зал

Просторный тренажерный зал

Зал оборудован последней линейкой силовых тренажеров Hammer Strength MTS и стойками HD Elite. Мобильное приложение LF Connect поможет вам ознакомиться с видеоинструкциями и советами по настройке тренажеров, а счетчик повторов с таймером времени позволит провести тренировку максимально эффективно.

Студия сайкла

Студия сайкла

Студия сайкла оснащена новейшими сайкл-тренажерами ICG7, позволяющими точно считывать силу и мощность, с которой вы тренируетесь, транслируя ее в ватах на экран велотренажера. В студии проходят авторские групповые тренировки от команды Encore и другие популярные программы, такие как RPM (Les Mills) и ICG Connect (Life Fitness).

Студия групповых программ

Студия групповых программ

В превосходно оснащённой студии групповых программ мы проводим более 60 видов фитнес-тренировок, включая TRX, HIIT, BodyPump, BodyStep, SH’BAM и балетные классы. Все тренировки проходят под руководством профессиональных инструкторов и сертифицированных тренеров Les Mills.

Студия пилатеса

Студия пилатеса

Большое, наполненное светом пространство студии пилатеса создает ощущение свободы и помогает максимально расслабиться и почувствовать себя комфортно во время занятий. Тренировки проводятся по методике The Art of Contrology (Romana’s Pilates).

Студия баланса

Студия баланса

Студия баланса оборудована специальной подвесной системой для проведения групповых тренировок на гамаках AntiGravity и петлями TRX, а также эко-ковриками для йоги из натурального каучука Jade Yoga.

25-метровый бассейн

Бассейн с зонами релаксации и гидромассажа оснащен новейшей системой очистки Silvertronix без использования хлора. Безупречное состояние воды обеспечивается за счет метода многоступенчатой фильтрации и насыщения ионами серебра и меди.

В бассейне проводится более 10 видов водных программ, включая Aqua Strength, силовую тренировку в воде, высокоинтенсивную интервальную тренировку Aqua HIIT, занятия в мини-группах на досках SUP’P.

Сервис Encore Сити

• Умная электронная система доступа в клуб
• Просторные раздевалки и душевые
• Уютные халаты и полотенца
• Сейфовые ячейки
• Аренда шкафчиков
• Высокоскоростной Wi-Fi
• VIP-сервис и отдельные раздевалки
• Кабинеты функциональной и фитнес-диагностики
• Encore Cafe
• Средства для гигиены и аксессуары для волос
• Профессиональный фены, утюжки и щипцы для укладки волос
• Премиальная косметика и средства для укладки волос в раздевалках

Правила Encore Сити

Истинная природа расслабления

Чувство абсолютного комфорта после тренировки

Роскошный термальный комплекс

Добиться максимального расслабления после занятий поможет уникальный термальный комплекс, включающий в себя: паровую баню и традиционный хаммам, снежную комнату, биосауну, соляную баню, финскую сауну, душ впечатлений, дорожку Кнайпа и лаундж-зону с массажными креслами Yamaguchi.

Главной особенностью комплекса является необычная соляная баня. Помещение парной расположено в центре комплекса и выполнено в виде большого стеклянного прямоугольника, что создает ощущение невесомости окружающего пространства.

Encore Спа

Encore Spa предлагает новейшие и самые эффективные методики по эстетике лица и тела, включая аппаратную косметологию, антивозрастную терапию, большую массажную карту, комплексные программы по коррекции фигуры, маникюр, стильные мужские и женские стрижки, уходы для волос, макияж и brow bar.

Encore Cafe

Encore Cafe

Меню Encore Cafe основывается на концепции здорового и сбалансированного питания, а также предлагает специально подобранную карту фитнес-питания и добавок, необходимых вам при занятиях спортом.

Клубные карты

Выберите подходящий для вас вид карты и станьте частью нашего клуба

Виды клубных карт Посетить клуб

Посетить клуб

Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с вами

Тренеры City

НаправленияВсе направленияФункциональный тренингСиловой тренингБоевые искусстваТанцевальные направленияМиофасциальный тренинг Фитнес-тестированиеТренировки в бассейнеАнтигравитиПилатесЙогаТренерыВсе тренерыВладимир АлексеевАлие АметоваМаксим ВождаевДенис ГловацкийЕкатерина ГневашеваВадим ГурьевРоман ДемченковАнастасия ДьяковаТатьяна ЖигжитоваЮрий ИвлевАнна ИдельНадежда ИлюшкинаДмитрий КардапольцевЮлия КлапоусоваСветлана КовалевскаяИгорь КостомахаЭдуард КривчукАндрей ЛастовскийАндрей ЛеммерНаталья МерзликинаЕгор МетлушкоМарина НагорнаяАлина НогероваАлексей ПавловИрина ПономареваКатерина РодькинаАнна РомановаДавид СадессоЮлия СтефановичЕвгений ЧёмовЯрослав ШиянАнна Яхней

• Владимир Алексеев Элит-тренер Функциональный тренинг , Силовой тренинг , Боевые искусства
• Алие Аметова Элит-тренер Танцевальные направления , Миофасциальный тренинг
• Максим Вождаев Элит-тренер Функциональный тренинг , Силовой тренинг , Боевые искусства , Фитнес-тестирование , Миофасциальный тренинг
• Денис Гловацкий Тренер Функциональный тренинг , Силовой тренинг , Фитнес-тестирование , Миофасциальный тренинг
• Екатерина Гневашева Тренер Тренировки в бассейне
• Вадим Гурьев Методист фитнес-департамента, элит-тренер Функциональный тренинг , Силовой тренинг , Фитнес-тестирование , Миофасциальный тренинг
• Роман Демченков Элит-тренер Функциональный тренинг , Силовой тренинг , Боевые искусства
• Анастасия Дьякова Мастер-тренер Функциональный тренинг , Силовой тренинг , Антигравити , Миофасциальный тренинг
• Татьяна Жигжитова Мастер-тренер Танцевальные направления
• Юрий Ивлев Мастер-тренер Функциональный тренинг , Пилатес , Миофасциальный тренинг
• Анна Идель Элит-тренер Функциональный тренинг , Силовой тренинг , Миофасциальный тренинг
• Надежда Илюшкина Тренер Функциональный тренинг , Силовой тренинг , Фитнес-тестирование , Миофасциальный тренинг
• Дмитрий Кардапольцев Элит-тренер Функциональный тренинг , Силовой тренинг , Фитнес-тестирование , Миофасциальный тренинг
• Юлия Клапоусова Элит-тренер Функциональный тренинг
• Светлана Ковалевская Мастер-тренер Тренировки в бассейне
• Игорь Костомаха Программный директор Функциональный тренинг , Пилатес , Танцевальные направления , Антигравити
• Эдуард Кривчук Главный специалист по функциональному тестированию и нутрициологии Фитнес-тестирование
• Андрей Ластовский Элит-тренер Функциональный тренинг , Силовой тренинг , Фитнес-тестирование , Миофасциальный тренинг
• Андрей Леммер Элит-тренер Функциональный тренинг , Боевые искусства
• Наталья Мерзликина Менеджер водных программ Тренировки в бассейне
• Егор Метлушко Менеджер тренажерного зала Функциональный тренинг , Силовой тренинг , Фитнес-тестирование , Миофасциальный тренинг
• Марина Нагорная Менеджер групповых программ Функциональный тренинг , Пилатес , Антигравити
• Алина Ногерова Мастер-тренер Функциональный тренинг , Силовой тренинг , Фитнес-тестирование , Миофасциальный тренинг
• Алексей Павлов Элит-тренер Функциональный тренинг , Силовой тренинг , Фитнес-тестирование
• Ирина Пономарева Фитнес-директор Функциональный тренинг , Пилатес
• Катерина Родькина Специалист по функциональному тестированию и нутрициологии Фитнес-тестирование
• Анна Романова Элит-тренер Силовой тренинг , Фитнес-тестирование
• Давид Садессо Мастер-тренер Функциональный тренинг , Силовой тренинг , Фитнес-тестирование , Миофасциальный тренинг
• Юлия Стефанович Элит-тренер Функциональный тренинг , Силовой тренинг , Фитнес-тестирование , Миофасциальный тренинг
• Евгений Чёмов Элит-тренер Функциональный тренинг , Силовой тренинг , Фитнес-тестирование , Миофасциальный тренинг
• Ярослав Шиян Тренер Силовой тренинг , Фитнес-тестирование
• Анна Яхней Элит-тренер Йога

Посетить клуб

Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с вами

Я соглашаюсь с условиями обработки персональных данных

Anchor Fitness

Свиток

Пробный пропуск

Открытие 15 августа

Целью Anchor Fitness является улучшение жизни окружающих нас людей. Это место для людей, которые хотят поднять свое здоровье на новый уровень и с нетерпением ждать чего-то нового и захватывающего. Основываясь на нашем опыте, мы гарантируем, что вы покинете наш тренажерный зал, чувствуя себя успешными, мотивированными и как будто вы нашли свою новую семью. Anchor East будет включать в себя два наших самых популярных и модифицируемых класса под названием Ignite и Shred.

Подробнее о нас

Наиболее часто задаваемые вопросы.

• Функциональная пригодность — это классификация тренировок, которые подготавливают тело к реальной жизни движениям и действиям . Также известный как функциональная тренировка или функциональное движение , «Он тренирует ваши мышцы работать вместе и готовит их к ежедневных задач путем имитации обычных движений вы можете выполнять дома , на работе или в спорте. — Клиника Майо.

• Будьте готовы удивить себя тем, что вы уже умеете. Совершенно новый человек принесет надлежащую спортивную одежду и по прибытии будет направлен в свой класс. Мы предлагаем различные классы. Наши обученные профессионалы опишут каждое движение в тренировке и помогут вам на каждом этапе пути, внося изменения, когда это необходимо.

• Мы предлагаем полный спектр услуг от фитнес-коучинга до диетического коучинга. Кроме того, мы являемся семейным предприятием, и когда вы становитесь участником, вы действительно становитесь частью семьи Anchor Fitness.

 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ: 

Свяжитесь с нами

• «Место, которое сначала я думал, что это спортзал, оказалось еще одной семьей, о которой я даже не подозревал. Это место, куда можно прийти, чувствуя грусть, стресс или усталость, и уйти, чувствуя себя новым человеком. Это место, куда можно войти счастливым и уйти еще более счастливым. Это универсальный магазин здоровой пищи и закусок или того товара, который вы присматриваете, потому что вы так усердно работали и заработали его. Это место, которым управляет христианская семья, которая любит своих людей и любит Бога еще больше. Семья, которая гарантирует, что их бизнес-модель включает в себя отдачу сообществу и своим членам », — Лиза Румс 9.0003

• «Мне нравится быть частью семьи Якорей. За последние 3 года у меня появились отличные друзья, у меня были лучшие тренеры, которые подтолкнули меня к пределам, которые я никогда не считал возможным, и я смог поделиться этим со своими сыновьями Адамом и Грегом (а теперь еще и с моей невесткой Региной! )

  Я до сих пор поражен и благодарен за изменение моей семьи не только физически, но и умственно и эмоционально, благодаря тому, что я стал частью этого великого спортзала». -Бонни С

• «Я проснулась после рождения третьего ребенка весом 315 фунтов и решила, что с меня покончено. Мне нужна была перемена. Я был несчастен, подавлен, недоволен собой. Я хотела быть хорошей матерью, женой и иметь силы для всего этого!

  Осенью 2017 года я принял участие в испытании Anchor. Я выиграл его. Одно из моих самых лучших воспоминаний об Anchor. Я потерял около 50 фунтов всего за несколько месяцев, придерживаясь плана питания Anchor.

  В январе 2018 года во время проекта я похудел на 60 фунтов. С августа 2018 года я поддерживаю примерно тот же вес и в основном веду здоровый образ жизни с помощью палео.

  Теперь у меня есть желание конкурировать. Я побеждал или поднимался на подиум на нескольких местных соревнованиях, а в прошлом году вышел в четвертьфинал во время Crossfit Open. Анкор научил меня, что все возможно. Мои амбиции могут быть надуманными, но та женщина весом 300 фунтов несколько лет назад никогда бы не подумала, что я могу быть там, где я есть сегодня, так почему это не может повториться?! Теперь я знаю, что все возможно благодаря упорному труду и решимости. Якорь дал мне место, которое я называю домом, лучших друзей и совершенно новую жизнь, которую я никогда не считал возможной». — Тори С

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС

ЗАЖИГАНИЕ ЯКОРЯ

 СУМКИ + ШТАНГИ ​​

БУТИНА ДЛЯ ШТАНГИ ​​

ЯКОРЬ ДЛЯ ДЕТЕЙ

OPEN GYM

НАША САМАЯ ОБЩАЯ ЧЛЕНСТВО:

Учить больше

ЧТО ОТЛИЧАЕТ IRON ANCHOR NUTRITION ОТ КОНКУРЕНТОВ?

Глава Iron Anchor Nutrition Расс Бернс построил эту программу на основе «Коучинга на основе привычек», а также «Коучинга по микроэлементам». Он делает это систематически и научно. Принятие решений, основанных на результатах, на пути к достижению ваших целей. Наша программа питания продолжает служить нашему фитнес-сообществу, ориентируясь на результат. Так как у нас есть 100% удовлетворительный рейтинг.

Что-то для каждого

«Мы любим Батавию, и одно из величайших благословений, которые Anchor предоставил нам, — это связь с сетью невероятных людей, которые меняют сообщество. Когда есть призыв к действию, мы пытаемся удовлетворить его с помощью наших замечательных участников. Мы увидели потребность в тренажерном зале, где вы могли бы усердно работать, чувствуя при этом поддержку сообщества и руководство опытных тренеров, которые действительно заботятся о вашем здоровье и целях хорошего самочувствия. Мы предлагаем групповой фитнес без страха. Наше путешествие началось с горстки женщин, желающих вести более здоровую жизнь, и за последние несколько лет превратилось в покупку нашего собственного объекта площадью более 26 000 кв. называет Anchor Fitness своим вторым домом. Мы семья.»

-Джозеф и Лия Менденхолл

Учить больше

Мы находимся по адресу 77 N Depot Ln. Батавия, Огайо

 

ЗАНЯТИЙ — Anchor Fitness

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС

Наш класс функционального фитнеса сочетает функциональные движения с высокоинтенсивными интервальными тренировками. Каждое занятие включает в себя силовые тренировки с упражнениями на выносливость. Мы делаем это, используя штангу и другое престижное оборудование, чтобы максимизировать ваши тренировки.

ANCHOR IGNITE

Наши профессиональные тренеры проводят с клиентами 50-60-минутную тренировку, состоящую из кардио и силовых упражнений. Это упражнения с весом тела и гантелями, а не сложные движения со штангой. Наши тренировки IGNITE нацелены на различные группы мышц в течение недели, что дает вам наилучшие результаты за ваше время.

Добро пожаловать в Cardio Shred, новейшее предложение Anchor для занятий. Через 30 минут вы сможете выполнять движения, чтобы увеличить частоту сердечных сокращений; повысить выносливость, сжигать жир и многое другое. Этот высокоэнергетический сеанс зарядит все ваше тело и заставит вас потеть, весело проводя время в нашей атмосфере, основанной на сообществе. Этот класс идеально подходит для любого уровня подготовки.

СУМКИ+ШТРУГИ

Наши опытные тренера по боксу проводят с клиентами комплекс упражнений для всего тела, состоящий из интервальных, силовых и плиометрических (взрывных движений) упражнений. Вы будете лепить, тонизировать и улучшать силу и ловкость, одновременно повышая частоту сердечных сокращений в быстром и энергичном сеансе!

BARBELL CLUB

Anchor Barbell Club – это специальная программа, направленная на улучшение олимпийских подъемов.